Re: Работа над собой (7 дней)
 

Ужас!!! Если честно я в шоке....всю жизнь носить один размер, а потом на 2 размера меньше...мне кажется это не нормальным.

Re: Работа над собой (7 дней)
 

Не хочу пугать, но незаметно кризы не проходят.
Всё равно замечаешь, что что-то не так...
Хотя резких болей, как при голодательных кризах по классике или сухом, конечно не будет.

Скорее просто необычность и длительность происходящего.
Например непрерывное истечение слизи не через или не только через нос и кусками-сгустками. Температуры и признаков простуды в это время пратически не бывает.

Это у меня на два резмера уменьшилась обувь.
Нога просто вернулась к своему изначальному лет двадцать и более назад.
В более молодом возрасте возврат размера ноги может быть не таким большим. Я даже немогу понять из-за чего это?
Но и стопа стала явно гибче, фаланги пальчиков разработались.

Вообще о степени захламлённости всё зависит.
От инд.особенностей и тд.

Не бойся, рожать труднее.
А кайф не хуже.:smirk:

Просто ощущаешь сбственное перерождение по полной , с капитальным ремонтом. Гидроголодание помогает плавно ускорить и углубить этот процесс.:prv03:

Re: Работа над собой (7 дней)
 

Я уже ответила выше.
В какой-то момент нога начала расти, а долгое время (с период от 20-30 это увеличение было мало приметно).
Я ещё вспомнила, что у моей тёти , да и у мамы размер ноги с возрастом так же увеличился. Я ещё дуамала, что это связано с общей массой тела, типа чем полнее, тем больше стопа отрастает. Тело должно ж приспосабливаться к грузу.
Если честно, то малоприятно наблюдать такое увеличение стопы.

А тут вдруг в течении полугода помоему обувь спадать начала и казаться тяжёлой, громоздкой.
Теперь платформа и танкетка кажутся кондалами.
Всё тянет на лёгкий каблук или что-то совсем мягкое "почти босиком" и кроссовки само-собой.

Видимо со временем стопы обрастают какими-то излишками.
Особенно пятки. Но это мои собственные размышления на тему.

Так что я , наоборот, обрадовалась возврату к размеру своей юнной ноги.
До детского она у меня точно не "расстает", я уверена.
:D

Re: Работа над собой (7 дней)
 

9-й день.
Вес 53 с половиной...
Да ну его, вообще уже на весы вставать не хочется!:x
Настроение и самочувствие в норме, на работе говорят ЖУТЬ! куда ты худеешь! за выходные только в два раза меньше стала! Гы))) Успокаиваю, говорю поправлюсь немного потом...:-)
С удовольствием лазию по кулинарным сайтам, буду делать в выходные варенье и джемы (никогда не делала сама, интересно) и квасить капусту. Нямка!
Кожу продолжает сушить, волосы лезть, герпес прошел еще вчера и следа уже не было, печень не беспокоит, сплю с перерывами, слабости вообще нет, тошноты тоже.
Пока всё. Даже скучно как-то... завтра последний день, а ниче не происходит...:shuffle:

Re: Работа над собой (7 дней)
 

Ну просто коллега!!!! Я также делала на голоде...о чем потом жалела....На голоде когда готовишь и лазеешь по всяким рецептикам....тебе и не хочется ничего этого, но в подсознание откладывается и потом...бац!!!! кстате на 7 днях тоже варила веренья и тоже впервые!!!

Re: Работа над собой (7 дней)
 

10-й день.
Не взвешивалась. Забила.
Все хорошо, никаких изменений. Единственное, при ходьбе немного икры вроде как сводит и какая-то слабость небольшая в ногах именно в районе икр. Трудно описать ощущения.
Есть неохота, но ужасно мучает жажда. Сегодня ездила по делу, буквально на полчаса, думала умру! так пить хотелось... Сольку ем.
Сегодня последний день по плану, но такое ощущение, что не последний... По-крайней мере цитрусовых я не купила :D
Думаю завтра вечерком куплю, клизму еще сделаю, а там посмотрим. Может в пятницу выход начну.
Ай, забыла написать! У меня какие-то прыщички мелкие уж пару дней по всему телу чесучие... Это к чему бы?

Re: Работа над собой (7 дней)
 

предполагаю, что вывод шлаков через кожу...
может вам не выходить пока эти симптомы не пройдут?..

Re: Работа над собой (7 дней)
 

Возможно... Да и не хочется выходить пока, если честно. Но, дело в том, что в следующую пятницу у нашего предприяти юбилей, выезжаем на весь день под Тольятти, там будут все учредители холдинга, руководство. Не очень-то сидеть за столом со стаканом разбавленного сока, да и как я там его буду делать (представляю картинку :lol: ) Поэтому к этому моменту хотелось бы уже перейти на овощи-салаты. А если сейчас не начну выходить, то, боюсь, не успею. Я уже подумывала про ускоренный вариант выхода как у tatы (хлеб с чесноком для очистки полости рта, ошпаренные помидоры, потом салат-метелка), но, все же хотела бы на соках хотя б несколько дней для продолжения чистки. В общем не знаю что делать...

Re: Работа над собой (7 дней)
 

Вчера не писала, на работе аврал, да и поздно приехала домой, поэтому пишу сейчас.
11-й день.
Вес 52 кг (образумился, все ж таки...:D )
Самочувствие хорошее, в общем все так же как и в последние дни. Только вот желудок начал ворчать, есть захотелось. Водой с солью заглушила...
Хотела делать клизму вечером, но устала и было лень. Зато решила еще денек поголодать.

12-й день
Вес 52 кг.
Я на 5-й день голода свои размеры измеряла и записывала, сегодня еще раз измерила. По итогам ушло везде в среднем 1-2 см, кое-где даже 3 :-)
Желудок урчит...
Че и писать-то не знаю, все ХОРОШО!:super:
А, вот! Насчет выхода. Решила сделать так. Завтра (в субботу) начинаю выход на соках и до вторника, то есть 4 дня. В среду яблоки подключаю, а в четверг ошпареные помидорки и салат-метелка. Соответственно все на фоне гидратации. Ну и в пятницу "экзамен" для моего гурманского сознания:shuffle:
Что думаете по этому плану выхода?

Re: Работа над собой (7 дней)
 

1-й день выхода.
Вес 51 кг.
Напишу про вечер последнего 12-го дня голодания. Ближе к вечеру организм категорически отказался принимать воду и соль. Глоток воды вызывал тошноту. Потом желудок вообще встал "колом", твердый и болел. Хоть и тошнота при попытке попить подкатывала, вызвать рвоту не могла.
Вечером сделала клизму с солью. Ой что было-о-о!!!!!!! впервые, за все время практики клизм, так сказать, в это раз вошел с одного захода весь объем кружки Эсмарха. Сразу наступила дикая слабость, выступил пот, в глазах мушки. В общем состояние предобморочное. Но, так как было не до обморока (с таким-то объемом жидкости в кишечнике), держалась. Ну и пошло... Сначала просто водичка, потом однородная зеленая масса, потом желто-зеленые камушки. Именно камушки, я чистила уже печень и знаю как они выглядят. Немного их было, но это не главное. Среди них был "камушек" белого цвета. Извините за подробности :blush: , в общем я его рассмотрела поближе. Сначала не поняла что это, на вид похоже на маленький человеческий мозг из книжек по анатомии, бугристый, правда белый и с какими-то, в нескольких местах, темными точками. Потом когда до меня дошло что это, поплохело... Это был червь (или несколько, непонятно), смотанный в тугой комок. Неживой вроде... Фу, до сих передергивает...
После того, как все повыходило, слабость резко прошла. Но стало морозить и хотелось спать. Пару часов поспала. Проснулась от сильной тошноты. Дошла очередь чистки и желудка. Шла темно-зеленая горькая-прегорькая желчь. Много. Стало намного легче. Воду пила как верблюд в пустыне потом:D
Вот такой был эпилог 12-ти дневного голодания. После увиденного теперь думаю попить травки-отравки Аника.
Сегодня встала легко, в прекрасном настроении, сходила на рынок за цитрусовыми, выпила воду с солью (кстати почему-то не могу присыпать соль на язык, не хочу и все тут! поэтому пока развожу соль в воде), через полчаса сделала себе сок и с превеликим удовольствием смаковала этот вкуснячий напиток. Развила бурную деятельность по всяким накопившимся домашним делам, вечером приняла ванну с солью, посмотрела старый хороший фильм. В общем вся такая удовлетворенная и умиротворенная!:good: