Re: Как избавится от запаха изо рта при СГ
 

Каждый следующий раз бывает легче (как правило)

Применение воды снижает степень СГ голодания. В идеале - лучше без контакта. Салфетки в помощь, для рук и лица.
На СГ специальных чисток не обязательно делать. Просто проводите предподготовку. от 1-х суток до недели. В этот период старайтесь питаться чистой пищей и избегать вредных привычек. Желательно исключить животные продукты. Если попьёте свежие соки перед СГ - ещё лучше.
Во время СГ после третьих суток желательно, по возможности, во время разговора не дышать на людей. А после 5-ти место жительства не покидать.

Re: Как избавится от запаха изо рта при СГ
 

Вот ещё понравилось, скопировал у Акиры. Нужен системный подход.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22757

Re: Как избавится от запаха изо рта при СГ
 

:smile2: Как верно сказано :)

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Верно сказано, да не совсем

>>Во время СГ после третьих суток желательно, по возможности, во время разговора не дышать на людей.

У меня во время СГ запах обычно на второй день наступает

а после третьих суток идёт на спад

а из дома лучше выходить почаще, на свежем воздухе время проводить- легче голодается.

А у жены моей СГ вообще по-другому проходит... никакого неприятного запаха изо рта...

Так что я думаю, на ранних этапах (при начальных голоданиях, когда организм так сказать к голоданиям не приучен ещё) утверждение не дышать на людей после третьего дня, ещё более менее справедливо... А дальше у кого как

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Shurgenz, :)) везет вам с женой ! :)

А про выходить, это шуткой написано, понятно что гулять. Но как у меня, так лучше ночью, чтобы людей не пугать шатаниями, видом мертвяцким :)

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Здравствуйте Katushka, я не знаю на сколько я буду уместен со своими строками, но мне захотелось поделиться собственным опытом.. Ну свой хронический, многолетний гайморит я излечил простой операцией у лора, заурядной, бесплатной(врачу отдельно дал то ли 3000 то ли 5000..) Ну а в дальнейшем своё здоровье поддерживаю помимо голодания (1-2 раза в год) ещё и продуктами пчеловодства, а именно ПЕРГА! восковая моль и маточное молоко. Но перга у меня всегда под рукой. Ну а что это такое, если не знаете, то об этом полно инфы в инете) Здоровья Вам и успеха!))

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Всем здравствуйте) Я тут год не появлялся, после предыдущего голодания, а вот снова решил "подшаманить" себя и сегодня уже 7 день сухого.. Я к тому что время свободное появилось, читаю коменты и по чуть улыбаюсь, хотя может и зря.. Ну по поводу подготовки.. На протяжении года я лишь сутки когда то просидел на воде, накануне голодания, накануне чистки(на пол дня лаваколом) я кушал копчёную индейку и всякие сладости мучные и в целом голодание протекает терпимо, хорошо помогают прогулки по свежему воздуху, выхожу во двор и ем влажный, прохладный воздух как сладкую вату))) Вот прочёл в коментах о давлении, раз пять мерял минут за 20.. в пределах 125/77-74 и 111/67-73 последнее пульс, мне 42 года с 18 лет третья группа инвалидности.. Предположу что на это может реально влиять то что я всё это время почти не снимаю с поясницы(есть повод) турмалиновый пояс с магнитными вставками и второй день стучу пятками по методу академика Микулина (виброгимнастика) Ну а про всякие влажные процедуры на сухом.. Я то прошлый раз и слетел к концу в дня, с сухого на воду, а в скорости и на выход, из за того что стал зубы и я зык чистить и выполаскивать по 4-5 раз в день, на дразнил себя водой и сорвался..(( Хотя думаю что это персонально, я к примеру 10 лет пытался по всякому бросить курить, когда мой товарищ только за пол года по 2-3 раза и бросал, и начинал снова.. Единственное что скажу ко всему этому - я здорово сожалею что у меня не выходит практиковать сухое хотя бы ещё 1-2 раза и хотя бы по недельке сухого, так как лечебный эффект после него потрясающий, ни с чем не сравнимый по скорости и глубине положительных изменений. А имея целый ворох проблем в связи с инвалидностью и лихой молодостью, было бы замечательно иметь возможность чиститься и подновляться не один а хотя бы 2-3 раза в год. Посмотрю на сколько меня хватит на этот раз) хотелось бы дней 12 вытянуть по минимуму, но как пойдёт)))) И ещё, по поводу того что не стоит себя насиловать с голоданием, были такие высказывания..)) Насиловать наверное и не стоит, тем более если вдруг начнётся резкое и продолжительное ухудшение себячувствия.. Но думаю что и работа над собой, через "не хочу" просто не обходима, восстанавливать утерянное, без труда.. Ну в это я НЕ ВЕРЮ! Если есть проблема, есть способ её решения и воля для необходимых действий, то следует и понимать что результаты просто сами по себе не приходят. Опять же всё в разумных рамках. :hi:

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Сергей51276, отлично знаю пергу, и употребляла ее в прошлом году по 3 месяца несколько раз. Сейчас просто пыльцу с медом доедаю. Операцию не хотелось бы. Надеюсь голодом взять.

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Сергей51276, А вы в итоге бросили курить? Как?

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Ну я после ряда событий и наблюдений стал верующим человеком и вот как то в беседе с женщиной что бралась помочь в подобном(никотин, алкоголизм, наркомания) с помощью молитвы.. Ну в общем она посоветовала:-"Если ты искренне хочешь бросить эту заразу но у тебя не хватает силы воли, по попробуй это снова в какой то знаменательный церковный праздник, Господь обязательно поможет тебе в таком хорошем начинании.." Ну вот я на кануне крещения решил снова попробовать.. Набрал 3 ведра воды и вместо утренней сигаретки, с утра, решил облиться крещенской водой, и снова попробовать удержаться от сигарет, решил 18 января в ночь, ну а утром 19 вместо первой сигареты облился той водой что простояла крещенскую ночь под небом(если Божья благодать падает в эту ночь с неба на землю, так чтож, она в мои вёдра не попадёт?!))) ) Ну вот после того обливания уже восьмой год начался как я не курю. Теперь актуально сбросить лишний вес, который нагнал на конфетах и семечках вместо сигарет))):-)