Re: Мой путь от 200 к 70 кг.
 

очень удивлена , что нет лишнего веса, но есть лимфостаз
Сколько читала инфы и говорила с врачами все говорят, что лимфостаз только у полных)))
а уровень сахара в крови нормальный?
Может куришь, курево сразу по ногам бьет. Я пока в больнице лежала такого насмотрелась у курильщиков с ногами , жути.
Да и у самой лимфостаз начался именно тогда, когда курила

врачи не знают как лечить лимфостаз, назначают таблетки всем как под копирку - Детраликс, Флебидия, Докси -Хем и говорят ноги эластичными бинтами туго перевязывать и лежать задирая к вверху. Но не будишь ведь весь день и ночь лежать.
Еще шпыряют мочегонными уколами, как буд-то это отек из-за воды)))
Все это как мертвому припарки
Говорят только в Германии лечат эту болезнь врачи

Но думаю скорей всего проблема в твоей сидячей жизни. К стати если сидеть за компом весь день не вставая, то могут тромбы образоваться в ногах, а как встанешь , то резко тромб может оторваться и все ... конец
Так не давно по новостям передавали о участившихся таких случаях.
Еще спать ночью очень важно.

Пей подорожник, заваривай 2 ст.ложки на 2 стакана кипятка и настоять ночь, пить по 100 мл. 4 раза в день минут за 20 до еды.
Он помогает лимфе луче циркулировать по телу. Я пила.
Пить надо месяца 2

Лимфу не чистила и считаю, что прежде чистить лимфу - надо похудеть и полностью почистить организм начиная с кишечника, а еще полностью изменить жизнь и питание иначе смысл ее чистить?
К чистому грязь еще хуже налипает потом:-)

А так многое зависит от питания, надо менять питание. Что и как ты ешь?
и толк только от голода будет, это я для себя усвоила уже)))

Re: Мой путь от 200 к 70 кг.
 

Вот и я так думаю:-)

Re: Мой путь от 200 к 70 кг.
 

Alekser, зайди еще в дневник mdnadin, она выложила ролик по лимфомассажу. Я когда долго за компом встаю и делаю. Сначала по ролику, а сейчас без. Он легенький и думаю результат будет со временем. Я делаю профилактически.

Re: Мой путь от 200 к 70 кг.
 

А ссылочку можно? А то я тут ещё путаюсь.


На сахар анализ сдал, сегодня вечером за результатом. Курить никогда не курил, мне 35, за всю жизнь ни единой затяжки не сделал.


Да, скорее всего. Но и деваться особо некуда, у меня спинная грыжа, работу требующую высокой дивгательной активности я не потяну. А у меня семья, трое детей, и жена после онко, деньги оч.нужны. Короче, везде тупик, хоть пойди да повесся.


Да, вот тут я грешил и ещё как...

Re: Мой путь от 200 к 70 кг.
 

Понимаю, но если не заниматься здоровьем, то можно вообще не как не работать и не чем семье не помогать
Запустить себя как я :blush:

Поэтому надо выбираться из такого состояния. Подождем анализ на сахар может и из-за этого быть лимфостаз
и надо что-то подбирать под свои условия жизни, подстраивать спорт , питание все под себя и свою работу.

А я как ночь не посплю. то вся отекшая и сердцу тяжело

Re: Мой путь от 200 к 70 кг.
 

Alekser, велотренажер же можно вам?

Re: Мой путь от 200 к 70 кг.
 

вот этот массаж

Re: Мой путь от 200 к 70 кг.
 

Ну, собственно я за этим сюда и пришёл, послушать что скажут знающие и опытные люди.


По крайней мере мне от него хуже не становится. Конкретно у врачей не допытывался.

Ага, пасибки, закачал, буду смотреть.

Re: Мой путь от 200 к 70 кг.
 

Мы тут все знающие и щедры давать советы :smile2:

Заводи дневник свой, опиши проблему и начинай с чего нибудь, а потом может кто, что подскажет, поможет:-)

Посмотри этот дневник Владимира http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12210 спроси у него помощи на счет своей грыжи спинной, там он упражнения для спины выкладывал хорошие и он знающий человек
Может подскажет что, посоветует

Re: Мой путь от 200 к 70 кг.
 

А меня по прежнему общество пытается накормить:D
Почти каждый день кто-то приходит с угощениями и я уже не знаю как с этим бороться :hz:
Когда я жила одна, то избигала людей и могла не открывать двери. Но сейчас я не одна и не только ко мне приходят.
Я конечно держусь, но иногда соблазнсяюсь.

Вот сегодня принесли восточную сладость чак - чак какой-то:D Я в первый раз такое увидела и как не попробовать?
Попробовала кусочек, благо мне не понравилось :D

у меня просто дар притягивать к себе еду, особенно сладости :D почему -то все несут мне еду :hz: и при этом каждый начинает говорить мне о похудании .
хочу убежать от всех в деревню и скоро я это сделаю:idea: