Форум «Лечебное голодание» - Малоедный эксперимент в действии!

Страница 13 из 25

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Дневники стремящихся к здоровому образу жизни (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=42)

- - Малоедный эксперимент в действии! (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=13946)

Просто я

02-09-2012 11:13

Re: Малоедный эксперимент в действии!

Amurti, а ты худанешь а потом опять будешь лопать все?

dad	02-09-2012 12:28

Re: Малоедный эксперимент в действии!

Цитата:

Сообщение от Amurti (Сообщение 660433)

Это почему не будет усваиваться7 У меня все усваивается )))

Не будет)), если основа "диеты" сыр. Углеводов не хватит.

Цитата:

Сообщение от Amurti (Сообщение 660433)

Неужели вы ничего не слышали о безуглеводной (малоуглеводной) диете для диабетиков?

Ну как же... только что о ней и говорила. Углеводы быстрые - только из фруктов.
Но ведь вы говорите о

Цитата:

Сообщение от Amurti (Сообщение 660370)

палеодиета (в которой немало холестеринового жира)

и которая

Цитата:

Сообщение от Amurti (Сообщение 660370)

намного лучше для диабетиков 2 типа в сравнении с общепризнанной диетой для них же.

Amurti

02-09-2012 12:37

Re: Малоедный эксперимент в действии!

Цитата:

Сообщение от dad (Сообщение 660503)

Ну как же... только что о ней и говорила. Углеводы быстрые - только из фруктов.

так что же это за диета такая? Из чего суточная норма состоит - по БЖУ?, я так понимаю., что если жира совсем мизер - то упор на углеводы. т.к. на одних белках долго не протянешь...

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот (Сообщение 660469)

Amurti, а ты худанешь а потом опять будешь лопать все?

Не, лопать все по-любому не получится... буду потиху снижать калоражку... Если бы не плохое самочувствие - давно бы снизила..

Просто я

02-09-2012 12:46

Re: Малоедный эксперимент в действии!

увеличивать калоражку или снижать то? после похудения?

Amurti

02-09-2012 13:39

Re: Малоедный эксперимент в действии!

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот (Сообщение 660525)

увеличивать калоражку или снижать то? после похудения?

В идеале не превышать 1500 ккал, а вообще хочется меньше зависеть от еды. Но прежде всего хорошее самочувствие.для активной жизни...

Вобщем, сегодня минисрыв ) Начались критич. дни и понеслось! Съела шоколадку - сразу полегчало, у меня всегда так - в такие денечки я бессильна... Еще полкило яблок, кефир и кофе со сливками...
В итоге, даже считать не буду. около 1000 ккал. Едем дальше!

Я поняла что ослабляет мою мотивацию - мой МЧ категорически против чтобы я худела. Мол, исчезнут все формы которые он так любит. Вот и мне их тоже жаль.. хотя 5 кг, надеюсь, ничего существенно не изменит, даже особо незаметно будет )

Просто я

02-09-2012 13:42

Re: Малоедный эксперимент в действии!

Amurti, а если он бросит тебя? ну похудеешь сильно, и все.
Он за выпуклости тебя любит что ли?:-)

Amurti

02-09-2012 13:45

Re: Малоедный эксперимент в действии!

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот (Сообщение 660608)

Amurti, а если он бросит тебя? ну похудеешь сильно, и все.
Он за выпуклости тебя любит что ли?

И за выпуклости тоже :D Конечно не бросит. Я просто сама знаю, что мне не идет когда я очень худая. Меньше 48 кг нежелательно. Помню в годы моей молодости ))) весила 45 кг - все тогда говорили, что уж очень худая, одни кости... фигура у меня такая...

Просто я

02-09-2012 13:47

Re: Малоедный эксперимент в действии!

Amurti, давай фотку?:D

Amurti

02-09-2012 13:49

Re: Малоедный эксперимент в действии!

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот (Сообщение 660617)

Amurti, давай фотку?

Неа, я стеснительная :D Буду худеть до 48-50 по крайней мере. Потом посмотрю на реакцию ))) увидимся только 1 октября, наверное, откармливать будет :D

Просто я

02-09-2012 13:56

Re: Малоедный эксперимент в действии!

Цитата:

Сообщение от Amurti (Сообщение 660621)

Неа, я стеснительная :D Буду худеть до 48-50 по крайней мере. Потом посмотрю на реацию ))) увидимся только 1 октября, наверное, откармливать будет :D

он КАПИТАН корабля?:D

ты не поддавайся на откармливание:D

Текущее время: 23:34. Часовой пояс GMT +4.

Страница 13 из 25

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице