Форум «Лечебное голодание» - Избавляюсь от аллергии и становлюсь стройной и красивой!

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)

Re: Избавляюсь от аллергии и становлюсь стройной и красивой!

Цитата:

Сообщение от Лилия Лилек (Сообщение 904494)

Следуй четко твоему плану и ни-ни что-то лишнее себе в рот положить))) ты сейчас такая легкая и красивая! потом еще краше будешь!

ДА!!!!! Полностью поддерживаю!!!!!! Рот на замок!:nonono: и будет тебе счастье)

Re: Избавляюсь от аллергии и становлюсь стройной и красивой!

жулик, ну как ты там?

Re: Избавляюсь от аллергии и становлюсь стройной и красивой!

Цитата:

Сообщение от Пончик (Сообщение 905378)

жулик, ну как ты там?

Пончик, спасибо, в принципе нормально! соки отпила, теперь делаю себе в блендере кефир разбавленный водой с огурцами. :))) бегаю в тубзик впереди трусов от него. Ну и вареную кур.грудку немного добавляю и сыр брынзовый "аппетина софт". Решила ввести вперед не каши, а кисломолочку. каши попозже, они калорийные. хлеб уберу совсем. картошку в микродозах или тоже совсем уберу. поживу преимущественно на овощах, нежирном мясе, рыбе... Ну и там чечевичку, фасоль... Ну, иногда гречечку.

посмотрим.

потом может еще каскадик сделаю небольшой. 3+3+3 где-то так.

Блин, то ли КД так сказались, то ли что - вес плюс 3,5 кг сразу!!!!!

Re: Избавляюсь от аллергии и становлюсь стройной и красивой!

julik007, ну, методу ты уже знаешь. Удачи :)