![]() |
Re: Голодание под присмотром
Цитата:
Надо менять не столько диету сколько образ жизни ну и диету.:-) Вот я вчера полдня пахала на перекрытии второго этажа под открытым небом, под дождём, потом до позднего вечера на новой ТЭЦ этажи (4 этажа длиной по сотне метров, куча комнат на этаже) обмеряла, за весь день не присела, на пятки наступать больно до сих пор...На огурцах тут как-то не айс...С удовольствием бросила бы эту не женскую работу, если бы деньги не были бы так нужны. Мне надо меньше жрать - и очень сильно контролировать что и как ем. В общем - образ жизни, эта моя проблема...Моя цель - сбросить лишнее и параллельно поменять всё. После такой ненормированной и тяжёлой работы прихожу домой и трескаю на ночь всякое ненужное, вот это надо искоренить. Надо мне очень внимательно работать над тем, что ем. Пока замечаю, что не тянет на тяжёлую пищу (жареное жирное солёное), это уже хорошо. |
Re: Голодание под присмотром
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Аааа, я уже посмотрела в инете... :-) |
Re: Голодание под присмотром
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Голодание под присмотром
Дорогие мои!!!
Завтра начинаю новую десятидневку!!! Ура! |
Re: Голодание под присмотром
piumina, мне до них ещё пилить и пилить... я только четвёртый день выхожу . Сегодня тертые яблочко и морковку пытался есть. Только половину от должного проглотил. + сок.
Огурцы через 11 дней. С помидорками. И зелёным салатиком. И чесночком. Все перетертое и порезанное как можно мельче. ням дням. |
Re: Голодание под присмотром
fatSergio,
Цитата:
|
Re: Голодание под присмотром
Цитата:
|
Re: Голодание под присмотром
Цитата:
Сегодня первый день голода. Через два часа пойду к пихотерапевту за поддержкой и иголками. Вечером отпишусь. Утром взвесилась - не набрала!!!! Ураааа!!! Блин, не успела написать, как мне позвонили и попросили встречу перенести на среду, но сегодня в любом случае начало, т.е. первый день, буду начинать самостоятельно. |
Re: Голодание под присмотром
На-Талия, легкого и плодотворного голодания! :good:
|
Re: Голодание под присмотром
Евгения Ланг, спасибо, коллега!!!:prv03:
|
| Текущее время: 00:35. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами