Re: Выход из голодания
 

Возвращаясь к теме...
Есть ли какие-то возражения против сока цитрусовых в первый день после 3 дней голодания? Нет у меня пока соковыжималки для моркови и яблока.
Так же интересует редиска, цветная капуста в качестве первой еды.

Re: Выход из голодания
 

lilya,
С точки зрения безопасности выхода, после 3-х дневного голода всё Вами перечисленное нормально.
Если есть гастрит, то редиска кусается.
А Ваш Болгарский Перец, который сладкий - вообще чудо!

Re: Выход из голодания
 

Да он давно уже почти весь импортный :) , одно название осталось "болгарский" перец.

Re: Выход из голодания
 

Сколько я помню. Шелтон разрешал грейфрут или там апельсин? сразу на выходе из любого. Так что после трех можете не париться.

Re: Выход из голодания
 

После трехдневного голодания трудно найти вообще какие-то противопоказания кроме как по объему пищи.

Организм еще не настроился на "голодный паек", то есть на внутреннее питание. Перестальтика работает, микрофлора практически в норме. Ничто не мешает кушать обычную пищу, только очень помалу. А для перестраховки, кушайте мягкие фрукты и овощи, раз соковыжималка не работает.

Re: Выход из голодания
 

Какие проблемы - нет соковыжималки? Натереть на терке (на колючей) и отжать через марлю. Выход сока даже больше, чем у соковыжималки. Тереть, конечно, лень. Но иногда можно. А из жмыха морковки получаются вкусные котлеты.

Re: Выход из голодания
 

Смотря после какой соковыжималки :) Но эта идея достоина мазохистов, ИМХО. Лучше тогда натереть и сьесть, тереть меньше и отходов нет :)) После трёхдневного голода боятся клетчатки - тоже что после часового перерыва после приёма пищи боятся просто покушать!

Re: Выход из голодания
 

Согласна полностью, но разговор шел о соке и соковыжималке. А вот насчет мазохизма - не согласна. Физический труд полезен, тем более, что мыть терку гораздо веселее, чем соковыжималку.
:smile2:

Re: Выход из голодания
 

Remy,
смотря какую терку и какую соковыжималку, если советскую с цилиндрической сеточкой барабаном из аллюминия - то не дай бог, никакого сока не захочется, а вот современную с конусной стальной сеточкой - полил водичкой и в сушку. Только главное не путать, сначала смывать, потом сушить, если наоборот, то повозиться придется, хотя все равно меньше чем с люминием.

И ведь тем не менее, после трех дней голода соковыжималка не нужна. Желательна, но совсем не необходима. Верно Proximus, написал, эдак можно на соках выходить после голода по ночам. шутка ли 12 часов без пищи........... надо начинать с соков.

Re: Выход из голодания
 

да и сам жмых дает хороший эфект в сыром виде )))))