Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса
 

bronza, Оксана, привет! Знаешь, для меня 56 кг - это действительно очень непривычно. Мне нравится конечно, но прикинь - 8 месяцев назад было почти на 30 кг больше. Так что чувствую себя худой :D Да, наверное завтра буду выходить. Слабость вместе с ужасным голодом просто измучили. Почти как тошнота в первое голодание. А потом девочки правы - а вдруг самочувствие ухудшиться и что потом опять ждать?
В общем скоро к тебе присоединюсь. Жаль только на борще из голода выходить нельзя :lol:

Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса
 

Перетерпеть пока похорошеет. Удачи.

Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса
 

helenocka, наверстал упущенное, почитал, посмотрел фото. Сказать, что прекрасно выглядишь - ничего не сказать. Солнечная такая! Удачного выхода!

Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса
 

Добрый день, Лена)):prv03:
Желаю прийти к согласию тела и разума))
Судя по себе, мы оооочень зависимы от еды не столько как средства существования организма, сколько как наслаждения, очень доступного и очень разнообразного.
Когда в приступах аппетита думаешь что это наслаждение силы уходят..
Когда начинаешь злиться что это всего лишь зависимость от нашегоцентра наслаждений, как то собираешься в кучку и голод уходит..ИМХО :D

Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса
 

Кстати как отреагировало тело на столь быстрое похудение? Растяжки или провисы кожи не возникали?

Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса
 

Ну, Люд, так и до 40-го дня можно дойти :D Это для меня перебор :D

Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса
 

Subul, Сережа, спасибо! Я сегодня после обеда начну потихоньку в воду лимончик добавлять, а соки уже завтра попробую. Ты тоже сегодня - завтра выходишь? Будем вместе дядю Жору прогонять, если наведается :D

Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса
 

Линалу, Добрый день! Извини не знаю как по имени. Уйти от волевых усилий может психологический голод (типа а не выпить ли нам кофейку с тортиком в обеденный перерыв), а настоящий физиологический голод уйдет только когда поешь. Потому что он возникает из потребности нормальной организма в еде. А злиться на то, что возникает чувство голода, по-моему вообще глупость :D Это все ИМХО конечно.
Потеря тонуса кожи - да, есть. Не критично, так как в процессе, я и контрастный душ делала постоянно и уксусные ванны и т.д. Месяц назад сделала курс массажей и криотерапию, массажистка также посоветовала несколько кремов, я выбрала один, вот мажусь :D Было бы уже хорошо, но сейчас опять похудела, поэтому немного есть - руки и внутренняя сторона бедра. Но кстати массажистка сказала, что надо эти места подкачать немного и это тоже поможет.
И кстати похудение у меня не такое уж быстрое было. за 7 месяцев 20 кг, это где-то по 3 кг в месяц.
Я тебе желаю удачи и здоровья!

Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса
 

Ну вот.. теперь я без "мамочки" выходить буду..

Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса
 

Ну, не переживайте так :D Все-таки 7-ми дневные голод не так уж страшно. И потом так даже лучше. Вот Бронза Оксана вышла только из 28-ми дневного, я выйду из 21 дневного. Вы сможете посмотреть как кто выходит и подобрать что-то для себя. Тем более на этой неделе многие форумчане хотели зайти в голод, так что у вас будет компания.