Re: Почти полное очищение (21 день,переход на СМЕ)
 

А что - сыроеды цитрусовые не едят? :-)
Вот Эль Инка прекрасно с цитрусовых перешел на полное сыроедение. Без всяких крахмалистых овощей и капусты.:good:
Четвертый год сыроед-фруктоед.

Re: Почти полное очищение (21 день,переход на СМЕ)
 

Едят, конечно же :)
Но тогда, когда у них внутри подходящая микрофлора, которая может быть и бродильная, но ей в кайф фрукты, поэтому всем хорошо. Да не то это :\

Но всё-таки меня интересует вопрос выхода не на фруктах, а на овощах, которые богаты клетчаткой.

Re: Почти полное очищение (21 день,переход на СМЕ)
 

Капуста, сырая картошка, свекла, тыква, любая зелень.

Re: Почти полное очищение (21 день,переход на СМЕ)
 

И на их соках нормально будет выходить?
Кстати, а кто какие пробовал? :) А то может быть полезно, но не особо вкусно :\

Re: Почти полное очищение (21 день,переход на СМЕ)
 

:D

tigger, вас не поймешь:
Определитесь как-то уже.:-) :peace:
На выходе от соков нужно получать удовольствие. :idea:
А не вталкивать в себя "полезную" сырую картошку. :-) :peace:


P.S. Так и знала, что придет Vovec со своей картошкой :lol: :peace:

Re: Почти полное очищение (21 день,переход на СМЕ)
 

Алена, под "по Столешникову" я имел ввиду "на соках фруктов (плодов)". Хотя, согласен, тут я допустил неясность со своей стороны :)

Vovec, спасибо большое :) Сейчас вот разрезаю тыкву и готовлюсь закидывать в соковыжималку:)

Re: Почти полное очищение (21 день,переход на СМЕ)
 

И он таки пришел.:D Согласен, сама сырая картошка не самый вкусный продукт, но вот её сок просто нектар, тем более после 21 дня голодания.:good:

Re: Почти полное очищение (21 день,переход на СМЕ)
 

Я что то не пойму, почему не подходит клетчатка которая в апельсинах?

Re: Почти полное очищение (21 день,переход на СМЕ)
 

Её там практически нету. А если вы о пленках между дольками, так её даже обезьяны не едят.

Re: Почти полное очищение (21 день,переход на СМЕ)
 

Нееее, ребята.
Тыквенный сок не пошёл вообще, капустный тоже.
Завтра попробую свекольный, но выходить, судя по всему, буду на плодовых соках.