Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Это (имхо)бессмысленный эксперимент. Начиная с голода в 10 дней, микрофлора начинает терпеть бедствие, и за последующие 10 дней питания она не восстановится, а потом надо уже голодать 11 дней, и за 11 дней она после такого же голода тоже не успевает восстановиться. Но надо начинать голодание 12 дней. И так далее.

Флора между голодом восстановиться не успевает, и получается вы эти два года не будете питаться полноценно, и так же не будете иметь иммунитета. (достаточное кол-во микрофлоры - это иммунитет). Конечно, во время голода заболеть невозможно, но на частых неполноценных выходах... - не знаю, но такой каскад абсурден, и до чего может довести экспериментатора? На ум приходит, что до физического истощения точно доведет.
А также и до психологического.

Голод это инструмент оздоровления и очищения, а если начинать ставить рекорды ради рекордов, то это не совсем умно, инструмент надо применять по назначению, а не играть в опасные игры.

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Начал последнее трехдневное голодание в этом году и предпоследнее на третей ступени.

Вес нетто: 73 кг.

Позавчера чистил печень маслом и кислым соком, в 11-12 часов вечера выпил обе жидкости и лег в постель, на другой день после обеда несколько раз ходил в туалет. Что-то там выходило, не разглядывал, но видимо после нее меня тянуло на свежие фрукты.

Настроение хорошее, продолжаю каскад.

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

нет не срочно, я и так постепенно)))))-5 лет по 1 дню и раз в год по 4 дня. и только с этого года несколько раз по 3СГ(сентябрь) + указанная хаотичная голодовка.

статистика интересая, но темп мне кажется можно взять и повыше, все-таки голод сильно влияет на жизнь, а голодать хочется чтобы жить а не наоборот. Каскады СГ откровенно говоря я считаю полезными, в отличии от многих, имею на это право так как в совокупности со спортом и обливаниями даже 1,5 дня в неделю СГ принесли мне очень много в плане здоровья, а у ж Ваш с доведением до 5СГ и подавно полезен. Но для меня сейчас проще и интересней выбрать время и.......длительный. А каскад ДЛЯ СЕБЯ я рассматриваю как систему позволяющую выработать полуголодный ПРИВЫЧНЫЙ образ жизни, например едим через день или раз в неделю по 3 дня не едим и т.п. Считаю такой образ жизни правильным.

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Понимаю что Вы Имеете Мнение Хрен Оспоришь, но всеже замечу что смысл схемы в постепенности.


Не надо начинать с 10-го дня)))))) ДО него еще придется поголодать 45 дней! 1,2,3,4,5,6,7,8,9 дней.
Арифметическая прогрессия, точнее сумма n первых членов с 1 до 9 равна 45.
И к тому же пока дойдете до 10 дней пройдет 90(!) дней регулярного голода и восстановления, РАИСА!
Всегда можно притормозить на какой-то ступени или вернуться на предыдущую, если возникли трудности, поторчать на ней пока состояние не нормализуется и можно двигать дальше.
О подвигах никто не говорит здесь.

Дальше цитировать Вас не вижу смысла.

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Попробуйте рассмотреть каскад как средство способное урегулировать разбалансированные функции организма. Ну там, позволить телу отрегулировать работу желез, пищеварение.

Полуголодный образ жизни тут не причем.
Лучше быть сытым и здоровым чем голодным и здоровым))))

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Я не хочу спорить, но это уже не будет укладываться в предложенную схему. Кстати, кто её предложил?

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

нет таких людей - без голоданий вопрос только времени когда не станет здоровья

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Я тоже не хочу спорить. Вам не укладывается, мне укладывается.
Никто не голодает ради системы, система должна помочь быстрее достичь результатов затратив на это минимум сил, средств, времени.
Вы хотите покритиковать системный подход?

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Олег1099, значит я не понял что такое:
Я сейчас такой не веду, хоть и на каскаде. Я либо голодаю либо нет. Еще вчера я был очень сытым)))) а сегодня уже совсем не полу.. а уже очень даже голодный.
В будущем будет видно какой образ жизни будет правильнее, но только не полуголодным я Вас уверяю.


Значит я буду первым.:-)

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

gencik1, я поняла, что по аналогии Лавровой вы придумали свой каскад, правильно? И по завершении каскада по Л., вы хотите пройти свой метод?