Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею...
 

Разгрузочный день на воде завершен вес мой сейчас 68,самочуствие отменное, дни теплые поэтому целыйми днями после работы в огороде лазаю, чтоб физ нагрузочка появилась, эту недельку посижу на овощах. Всем удачки!:prv03:

Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею...
 

микка, Почитала Вашу тему, просто-таки чувствую наплыв сил. Я сегодня первый день, я вообще бессистемно голодаю по несколько дней, и в общем и целом за год сбросила 12 кг, с 76 до 64. Но вот что-то опять стала расслабояться, а тут ваш дневник почитала - думаю, на очередной заход пора идти.
Спасибо Вам за позитив и заразительный пример!

Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею...
 

микка, Привет! Не заходила к Вам уже пол года. Ты молодец раньше ты писала что будешь брать с меня пример а теперь мне нужно входить в голод что бы...... Вобщем распустилась я совсем. Хочу создать новый дневник. С сегодняшнего дня вошла в голод. Планировать не буду на сколько (боюсь сорваться)

Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею...
 

привет, старушки!!! меня тоже здесь давно не было. как вы помните, я похудела до 55-ти кг. питалась правильно. вес держался. сейчас месяц-полтора - распустилась. стала есть много всяких неполезных продуктов типа выпечки, сладости... картошку жареную... поправилась. на сколько - не знаю. кг. на 7-8. весы у меня сломались. надо покупать новые. да и вставать на них боюсь. страшно! на днях собираюсь войти в голод дней на 10. девчонки, давайте вместе! скоро лето, оголяться надо, а стыдно...

Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею...
 

Привет девочки! ну наконец-то собрались опят! Беляночка,Шамони, вы в прошлый раз смогли и сейчас сможете. Пошла искать ваши новые дневники!А я первый день на сыроедении!

Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею...
 

шамони, вместе веселее))

Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею...
 

МиккаПривет!!! Дневник свой пока не создала. никак не могу придумать себе ник. Шамони очень рада тебя опять услышать. Сегодня ухожу на выходные (компа дома так и нет) Создам дневник и все напишу. Шамоничка! давай входи в голод, вместе веселей, думаю: поддержка будет отличная.:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею...
 

я еще свой не завела. завтра!

Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею...
 

Второй день на сыроедстве. Ем огурцы и помидорки, киви , яблоко. В течение дня чай пью медовый. Как то самочуствие сегодня не очень. Сил нет и температура. Девочки заводите дневники , может я с вами на голод пойду))) кога вы собираетесь?

Re: Опять мои 78 вернулись на прежнее место, вообщем худею...
 

микка какой чай ты пьешь на сыроедении?