Re: 21 день на преобразование! Поехали!
 

й воду вкусной, как пирожок.

Re: 21 день на преобразование! Поехали!
 

купила весы, Взвесилась. и чуть не заплакала:-((вес 70.800! то ли врут весы, то ли до голода я была поболее, чем 71 кило. Очень грустно, расстроилась. Я сомневаюсь уже, что достигну 63 кило.....

Re: 21 день на преобразование! Поехали!
 

СтройняшкаЯ, не переживай,теперь отслеживай вес каждый день,осталось 8 кг,это не так уж и много))))))ты половину уже скинула,так что выше нос и в бой!

Re: 21 день на преобразование! Поехали!
 

зара, Спасибо!!! Да вот, стараюсь не расстраиваться, сегодня утром вес вдруг показал 69.500. Я обрадовалась, но в то же время по утрам всегда вес меньше, чем вечером. Я не знаю, с чем это связано!А как твои успехи?

Re: 21 день на преобразование! Поехали!
 

4-ый день моего голода.
Настроение ничего так, утром встала нормально, правда хотелось поспать подольше. Вчера решила сделать клизму, и не пожалела, вышло много бяки. Но зато после клизмы стало как-то не айс, без неё мне почему-то лучше. Настроилась морально на минимум - 10, максимум - 14 дней. Ой, не знаю, скину ли я до 63х....Буду очень надеяться! Сейчас переделаю линеечку, неужели на весах цифра 6 :aliendance:

Re: 21 день на преобразование! Поехали!
 

Любопытно а вы физические нагрузки каккието делаете? Или худеете просто за счет отказа от еды?

Re: 21 день на преобразование! Поехали!
 

yurcheg, Я иногда езжу на велосипеде, но в основном гуляю по часу-два в день. На фитнес не хожу совсем. Сейчас вот начала ходить на душ Шарко.

Re: 21 день на преобразование! Поехали!
 

поздравляююююююююю:bravo: :bravo: :bravo: :bravo: :bravo: ,это большой успех!!!!!!продолжай в том же духе!

Re: 21 день на преобразование! Поехали!
 

зара, Спасибо!!! Стараюсь!

Re: 21 день на преобразование! Поехали!
 

СтройняшкаЯ, весы нужно спрятать далеко, лучше отдать кому то на время голодания :) Держитесь и верьте в победу! Самая приятная победа - это победа над собой!