Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Jelenka, доброе утро!
Маме моей 62 года, у неё хронический бронхит, который отступает на море, например в Крыму.
Спортом не занимается, вообще не любит двигаться. Точно могу сказать, что они с папой раз в неделю совершают длительную прогулку по городу, а в остальное время она в основном дома сидит/лежит за компьютером, с книжкой, перед телевизором. Периодически убирается дома, конечно - это можно считать за фитнес? :-)
Воды пьет литра 2 в день (мы с ней вместе начинали водохлебствовать, вот привычка и осталась).
Как-то так :hi:

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Не стоит так строго себя судить, а то ведь когда-нибудь и поверишь! Зачем себя накручивать на негатив?

Кстати, может не в тему, но раз уж здесь есть заинтересованные лица, напишу тут. Это я вспомнил, прочитав про маму Жужи, которая мало кушает. Я уже писал в другой теме мельком, что у меня была прабабушка, которая дожила до 102 лет. Я знал, что она жила всю жизнь в деревне, очень много там работала (огород, сад, скот - куры, коза, свинья). Питание там было соответствующее: какие-то овощи с огорода, каши, супчики, борщики, нехитрые фрукты (яблоки, груши, абрикосы, сливы, может ягоды какие росли - не знаю), молочка всевозможная (сначала была корова, потом коза), мясо в небольших количествах. Но только недавно в разговоре с моей бабушкой (дочкой прабабки) я узнал, что присутствовал элемент малоедения! Как бабушка сказала "она готовила на всех, но сама ела мало, иногда прямо забывала поесть". На вид какой я ее помню из далекого детсва, она была худой, костлявой, прямо высохшей. Работоспособность сохраняла лет до 90 точно, потом посыпались проблемы со здоровьем. Таким образом дожить до такого возраста ей позволила жизнь в условиях:
1. Идеальной экологии в деревне
2. Малоедения
3. Наличия полностью натуральных продуктов питания
4. Высокой двигательной активности (ежедневная работа в огороде, дойка коровы и вся работа по хозяйству).
Полагаю, что если бы была возможность в преклонном возрасте получить помощь современной медицины, могла бы прожить еще дольше. Также у нее была мама, прожившая в сходных условиях 96 лет, и тетя, прожившая 90 лет. (К сожалению для меня долгожителями у нас в семье пока были только женщины :-( .)
Также обращаю внимание, на то, что результат, который имел место быть, был достигнут в условиях жизни, далекой от идеала по нашим меркам (питание отнюдь не сыроедское и не вегетарианское, жизнь в тяжелых условиях - революция, голодомор в Украине, две мировые войны и их последствия, отсутствие серьезных медикаментов большую часть жизни и т.д.).

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Жужа999, проблемы с щитовидкой находятся в прямой связи с вашей печенью, сначала холецистит, потом полетела щитовидка.

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Corlack, очень интересная история, спасибо, что поделились!
Что касается моей мамы:
1. Она далеко не худышка, мы обе с ней полные. И все у неё в семье по папиной линии полные были. Иногда она поправлялась (когда ела на работе пирожки с чаем в обед), иногда худела (соответственно в отсутствии пирожков);
2. Двигаться она не любит, любит полежать на диване с книжкой :-) Максимум прогулка по городу раз в неделю и периодическая серьезная уборка в квартире.

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Да, то шутка была, но не на пустом же месте? У меня жена определяет хелику по запаху изо рта. А бушует ли она у вас - вам видней.


Старший коллега по ЗОЖ, говорите?
- Сидеть на московских фруктах - не ЗОЖ :hi:
- "Глупо и часто" принимать за чистую монету - тоже не ЗОЖ :-)

Мы всё еще коллеги? В чем? Я ведь даже не понимаю, с какой целью вы сидите на фруктах. Может, это и не ЗОЖ-цель вовсе :peace:

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Lana, спасибо, что поделились опытом! Особенно для меня ценно знание о том, что это лечится, для меня это как... не знаю... чудо, что-ли :-) Я уже привыкла жить с мыслью, что это навсегда, а тут на тебе! :D Я где-то читала, что функция щитовидной железы тесно связана с функциональностью толстого отдела кишечника, ну и видимо про печень вы тоже правы. Все это есть у меня, все это надо лечить :)
И вообще, в организме все взаимосвязано, так что будем лечить весь организм сразу! ;)


Эх, мне бы неделю продержаться, о трех неделях пока и не мечтаю, но... Дорогу осилит идущий, так? ;)
Ну, получается так :) Но это во-первых я еще не вышла из голодания (посмотрим сколько прибавлю на том этапе), а во-вторых - это "легкие" килограммы, которые я быстро сбрасываю при минимальной корректировке питания/физ.активности, и так же легко набираю обратно, когда расслаблюсь :D Вот ниже 82 кг будет виден настоящий результат :aliendance:

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Все эти эксперименты я провожу, чтобы стать здоровой. Чем не цель? :-)

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

У меня пожизненный кандидоз был, мучилась ппц просто. Но после 3 "голоданий" по Оганян стало легче! Кандиды не беспокоят. Ну беспокоят только в том случае, если в моменты зажора съем пол-торта :-( и то не всегда.
От ложки меда в день ничего страшного думаю не случится.

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Белка, спасибо за инфу, обдумаю...

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Не думаю, что фрукты в московских супермаркетах сильно отличаются от фруктов в харьковских или каких-нибудь других. Да, они обработанные, но вряд ли вред от обработки перевешивает пользу самих фруктов.
И еще, мы все знаем о негативном отношении Аника и его поклонников к фруктам, но многим людям они (фрукты) помогают, так что не стоит пугать их (людей), пока нет причн для страхов.