Re: Очищение по Оганян. Продолжение.
 

2 июля. 32 день. 11 день выхода. Вес 47,3кг.
С утра хороший стул. Далее горячий душ, кружка отвара и на работу.
По дороге купила свои любимые помидоры. С утра с отваром съела горсть кешью. Буду питаться так же, как вчера.
Вчера вечером делала себе салатик из помидора, огурца, лука, укропа, листьев салата и все это великолепие заправила капелькой оливкового масла и бальзамического уксуса. Вкуснятина... все без соли, видимо уже отвыкла от нее, мне и так вкусно.

Re: Очищение по Оганян. Продолжение.
 

вчера вечером зашли с дочкой в кафешку с японской кухней, съела ролл с овощами, вкуснятина.. хотя рис еще рано, но все прошло нормально. Вечером был хороший стул, только какой-то кашистый и светлый и еще мне показалось, что с пузырями...это уже второй день так

Re: Очищение по Оганян. Продолжение.
 

3 июля. 33 день. 12 день выхода. Вес 47,4кг.
С утра только вода и три абрикоса. Далее убежала на маникюр, ручки надо в порядок привести перед днем рождения.
По дороге на работу заскочила на рынок купила горсть черешни, такая вкуснятина, до обеда все уже ухомячила.
На обед планирую салат из помидоров, огурцов, сельдерея и перца.
Вечером буду печь штрудель на завтра, хочу девочек на работе угостить ну и сама, наверное, кусочек съем..

Re: Очищение по Оганян. Продолжение.
 

Re: Очищение по Оганян. Продолжение.
 

Спасибо, большое!:bravo:

Re: Очищение по Оганян. Продолжение.
 

4 июля. 34 день. 13 день выхода. Вес 47,5кг.
С утра стул, далее горячий душ. Накануне до часу ночи пекла штрудели ко дню рождения, не выспалась, проснулась с ужасной головной болью, которая никак не хотела пройти до обеда. После обеда сама собой прошла.. На работе заказала роллы и сделала греческий салат. В обед всех угощала этим и сама тоже ела плюс кусок штруделя. Вечером пошли с дочкой в кино, а потом в итальянский ресторан, заказала себе фетучини с лососем.. ммм..вкуснятина, давно хотела.
В общем, я практически вышла из голода, в этот раз продержаться 21 день на сырых овощах и фруктах не получилось..:-(

Re: Очищение по Оганян. Продолжение.
 

5 июля. 35 день. 14 день выхода. Вес 47,9кг.
С утра чай травяной с кусочком пирога и на работу. На работе опять чай с кусочком пирога. После обеда поехали с дочкой в гости к моей маме на электричке 3 часа. Жара невыносимая, в вагоне на термометре показывало +40 градусов, как же хорошо дома, под кондиционером..
Мама приготовила салат из овощей и зелени и пюре с тушеной горбушей, вот это я и поела и спать..

Re: Очищение по Оганян. Продолжение.
 

6 июля. 36 день. 15 день выхода. Весов у мамы нет..
С утра кружка воды, затем картофельное пюре с остатками салата вчерашнего, ничем не заправленного кстати.
В обед горсть черешни. Перед отъездом домой еще раз пюре с горбушей.
Домой приехали поздно вечером. У нас как раз возле дома находится стадион, где происходило открытие универсиады, Путин там, все дороги перекрыты полностью, но домой слава Богу попали..
Посмотрели по телевизору церемонию открытия в прямом эфире и спать.

Re: Очищение по Оганян. Продолжение.
 

7 июля. 37 день. 16 день выхода. Вес 48 кг.
С утра кружка воды. Чай с кусочком пирога. В обед малина и салат из помидоров, огурцов, лука, листьев салата, заправленный оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
Потом с дочкой отправились на прогулку. В торговом центре зашли в кофейню, съела там 200 мл окрошки и мороженое с фруктами.
Вечером больше не ела. Горячий душ и спать. Стул стал плохой, еле-еле выходит и совсем по чуть-чуть..

Re: Очищение по Оганян. Продолжение.
 

8 июля. 38 день. 17 день выхода. Вес 48,2кг.
С утра вода и все. На работе съела яблоко и пила воду. Взяла с собой 2 помидора, огурцы и листья салата. Планирую кушать овощи целый день. Вечером иду лечить зубы, временная пломба давно вылетела, вот пойду ставить нормальную.