Re: голодание против язвенной болезни
 

Постепенно проникаюсь отвращением к ЗОЖу. Но собак есть не буду, обещаю.

Re: голодание против язвенной болезни
 

Да сегодня на ШЕСТОЙ ДЕНЬ (шестой?) я пила еще тыквенный сок. Ела остатки супа из гречи. Потом в пароварке приготовила картофель, свеклу, сельдерей и немного поела. Думала захочу посолить, даже искала соевый соус, но как-то обошлось без. Не захотелось соли. Честно говоря, супа тоже не хочется. Можно интересно без него? А?
В животе хорошо.
А хочется горячего пирожка со шпинатом, например, или фасоли печеной с пророщеными ростками фасолевыми (стеклянными такими) или может рыбы. Но совершенно не представляю, что я вот это все раз и съем.
Вес между тем вырос аж на полкило. Вешу 53,5, а выгляжу как будто во мне не больше 45 чесслово.
Ну есть некоторая слабость. И очень хочется мышц, и поплавать.

Re: голодание против язвенной болезни
 

Смотри на выходе не только на то ,что ешь ,но и сколько.Рекомендуют не больше1,5 кг еды в день ,это вместе с соками.Идеально 1кг.На восстановлении часто наступает великий жор,трудно остановиться,Я обычно переключаю себя на что-то интересное,а то все мысли о еде .Кошмар какой-то.Еще док . советовал не больше 3 продуктов за один прием,плюс сочитаемость по Шелтону.Удачи.

Re: голодание против язвенной болезни
 

какой там жор. Вообще, не понимаю, что есть. Все не вкусное аппетита нет. Вес не растет. Как была 53,5 на второй день, так и на 7 столько же. Шелтона в сад! Я хочу хотеть есть!!!

Re: голодание против язвенной болезни
 

Penelopa,
килограмм еды! аааааа столько бывает?

Re: голодание против язвенной болезни
 

dina,
Без супа прекрасно живется второй год, никаких негативных последствие его отсутствия в моей жизни не замечено)))))))))))))))))))

Re: голодание против язвенной болезни
 

Сделай себе нормальный обед из пяти блюд.
Всего по ложечке, больше не нужно, но пока будешь готовить, слюнками изойдешь. Постарайся, чтоб хотя-бы четыре разных вкуса присутствовало. Начинай с остро-соленого или остро-кислого, заканчивай сладким, посередке хорошо кисло-сладко-солено-острое, или, например, сладко-горькое.
Чтоб и апперитив был и дижистив.
Собсно говоря, ты слюнками изойдешь еще когда меню будешь составлять :D

Re: голодание против язвенной болезни
 

Pika,
вообще я его люблю суп, если мама готовит. Она так красиво все делает, всякой туда зелени кидает. Умеет, мастер она. Но вот этот суп который на выходе надо, он дурацкий. Вообще на выходе все какое-то дурацкое из еды. Мне что-то не нравится. Без супа можно из голодания нормально выйти-то? У меня же все-таки язва, не понятно прошла или нет.

Re: голодание против язвенной болезни
 

barmalini, спасибо! Как я сама-то не сообразила?
идея!
по таблицам всем завтра, на 8 день можно уже типа питаться. Я сегодня буду думать чтобы приготовить. Пока мыслей на эту тему ноль

Re: голодание против язвенной болезни
 

На стартер очень хороша отварная морковка с лимонным соком и оливковым маслом.
Как здесь http://barmalini.blogspot.com/2006_12_01_archive.html
Там и камамбер в кляре есть - на дессерт, но тебе, пожалуй, такое есть ещё рано :-)