Re: И Я ХОЧУ...
 

Вика с,
Справимся)))) главное стараться и все будет ок)))) обещаю...ты держись я с тобой) мысленно....

Re: И Я ХОЧУ...
 

Я чувствую что уже не только мысленно ))))))))))))))))
тсс.....

Re: И Я ХОЧУ...
 

Седня первый день. Наконец-то.

Не решилась я отказаться от гормонов щитовки, но дозу снизила. Потому что я решила для себя что голоданием я не пытаюсь наладить свой гормональный фон, а просто оздоровиться в общем и перейти на правильное питание. И когда у меня будет достаточный теоретический и практический опыт ЛЕЧЕБНОГО голодания, и смогу контролировать свои срывы, тогда я и решусь на это шаг.
Оральные контрацептивы тоже не отменила (курс только начался), из таких побуждений: ИМХО что после выхода из голодания снова начав курс, мой организм будет опять адаптироваться к ним и мой вес снова поползет вверх, чего я боюсь при выходе из голодания. Они сильно возбуждают аппетит и больше вероятности срыва, а так как сейчас организм уже адаптирован к ним, то с ними я и пройду весь период входа-выхода. ИМХО

Re: И Я ХОЧУ...
 

Вика с,
Ты молодец что держишься ( я знаю как тебе тяжело), но не вздумай срываться....ты умничка!!! А от контрацептивов мне кажется стоит отказаться, хотя я и не особо разбираюсь, но так чувствую...

Re: И Я ХОЧУ...
 

Вика с,
Ну ну желаю доплыть!

Re: И Я ХОЧУ...
 

Вика, УДАЧИ!!! Терпения и сил! Всё обязательно получится! (+Пара недель, активно проведённых на форуме, просто не могут пройти даром)))

Re: И Я ХОЧУ...
 

взвесила все за и против и вот так я решила из двух зол, как говорится выбрала одно.

День как день.Первый. Апатия какая то. Весенняя наверное.Ниче не хотца делать((
У нас в Питере седня +9 было. О, как. Сходила в спортзал. Ща "иду" на массаж.
В течении дня 2 глотка воды (таблетка утром и вечером). Пить не хочу, есть не хочу.))

Re: И Я ХОЧУ...
 

День второй ничем не отличается от первого. Так же +9))
На улице сыро, хоть и тепло- мне холодно. Вместо спортзала-дома велотренажер (после него подташнивало). Есть не хочу (странно) Пить не хочу-2 глотка. Язык обычный. Только вот что не ясно: раньше на первых днях очень стремительно падал вес, сейчас по моим ощущениям ни грамма не ушло. Странно!
Тянет низ живота и чуть ноет под левой лопаткой.

Re: И Я ХОЧУ...
 

Держись мы с тобой :)

Re: И Я ХОЧУ...
 

Третий день. Есть не хочу. Пить не хочу (совсем странно, наверное влияет то что пост или весна, по другому объяснить не могу). Язык чистый. Вообще никаких симтомов голодающего человека. Удивляюсь потому что для меня самые сложные были первые 4-5 дней. Пока наблюдала за своими симптомами, вспомнила, что у меня всегда во время голодания стягивала затылочная часть, сложно объяснить точнее, но как будто немел затылок и покалывал внутри )) (на форуме с таким не столкнулась)
Ходила в спортзал. Когда кормила ребенка с ложки (обычно он сам есть, но всегда когда голодаю почему то, по закону подлости наверное, просит чтобы покормила) поймала себя на мысли что нет вообще никаких эмоций на еду. За день выпила 2 стакана воды. Вчера уже ближе к ночи выпила полстакана воды и она мне встала комом в груди.
Слабости нет, но седня пару раз напоролась на дверной косяк)) что то с видимостью расстояния))