Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

Итак как по плану сегодня начала голодание..отпишусь вечером..
Всем нам легкого голодания!!!!!

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

Умничка, а я вот нет...но тебя сердечно поддерживаю.

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

Спасибо Наташенька!!!:love:!когда сможешь присоединяйся...

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

Итак ВТОРОЙ ДЕНЬ голодания, проснулась в 6.30 и сразу завернула в лес, прошла 10 км, читала где-то что ходьба ускоряет начало кетоза..сегодня попробую проголодать на сухую..благо на улице влажно и прохладно..:super:
Единственно что неприятно познабливает..

весь день пробегала как с пропеллером..
про еду думать было некогда..
озноб прошёл, сейчас даже жарко..
особо не хочется ни пить, не есть..
ура!!!!!!!

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

Шикарное начало!!!

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

Спасибо Марфа...надеюсь что всё пойдёт гладко!!!:blush:
Как ты там????

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

сегодня ночью дежурю....проснулся сильный голод...не зря говорят что третий-четвёртый день бывают трудным..еле сдержалась чтобы не сорватся..
ууууууух пронесло!!!!!:smile2:

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

ТРЕТИЙ ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ

Ну вот ночь прошла, а с ней и голод..немного сушит во рту, но терпимо..идём вперёд!!!!
Утро суматошное..зашли друзья, но я всё равно успела переделать все мои домашние дела..мои поехали в ресторан, а я возвращаюсь на работу..
К счастью никаких кулинарных соблазнов не было, так как вижу что риск сорваться в эти дни просто огромный!!!!!!!
Пришла с работы...приготовила ужин малышне е мужу..есть особо не хотелось, только вот когда делала мужу смузи с киви, грушами и крапивой такой запашок чудесный шёл, что аж голова закружилась....
Моча обычного цвета и в обычном количестве..
Немного спонтанного стула..
Так что пока всё идёт хорошо...

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

olghina75, Оля, ты не взвешиваешься?
И как получается с такой ответственной работой совмещать, ты же доктор?
Или дело тренировки....?)

А я неа, не голодаю... Но и не жру)))

Меня тоже зовут Оля, кличку Марфа мне первый муж дал))

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

Да Оленька, как приятно что тёзки , работа не простая....работаю много, часто ночные дежурства, да и дома 4 детей, куча домашних животных..
Но ничего пока справляюсь..пока больше недели правда никогда не голодала, но в этот раз посмотрим..не хочу загадывать..
Насчёт взвешивания...это больной вопрос...у меня старые весы, не точные..да и отвесы всегда были маленькие, поэтому буду взвешиваться только в конце..чтобы не расстраиваться...
Так бы хотелось встать на весы и наконец-то сказать: УАУ!!!!!неужели это мой вес?!?!
Вот так-то..
Ты хоть не жрешь, а я в последнее время с бездонным желудком, поэтому голод просто необходим!!!!!!!