Re: Голодание после 60-ти лет?
 

А я сейчас голодания провожу не абсолютно догматично( всю жизнь искала личную свою дорожку), а сочетая то, что нравится. Например, в эти дни, начиная с поста, была 7 дней на травах по Оганян, после этого села на обычное голодание , сейчас вот уже 3-й день, а потом через недельку, если потянет, то опять на травы перейду....так думаю до Пасхи, а потом уже выходить до июня буду на соках, отварах и смузи. Да, кстати, я клизмы делаю на треть с уриной , которая сейчас чиста как слеза или же у младенцев. Тоже пришла к этому опытным путём за многие годы. Ощущение лёгкости и полёта, сейчас с моря пришла, купалась.

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Всем доброго времени суток! Как я удачно зашла. Наконец нашла сайт со сведущими людьми. Мне 61 год, 8 лет вегетарианка и с августа 2014 г сыроед, практикую с декабря 2014 голод от36 час до 4-5 дней, есть вопросы , вхожу в голод и на 3-й день становиться так комфортно, что не хочется выходить из голода, интересно ваше мнение, стоит ли оставаться в голоде столько дней сколько будет комфортно. Вопрос не праздный у меня камень в жп 2см, хр панкреатит, тромбофлебит. Или нужно голодать 3-5 дней ? Читала, что СГ очень мощно чистит организм и поэтому проводить его длительно не рекомендуется, но сухое голодание легче переносится, особенно первый день, хочу попробовать входить в голод на СГ в первый день, а последующие с водой. Выскажите ваше мнение.

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Лукреция, я за многие годы к этому же пришла- вхожу в голод насухую, 2-3 дня(как пойдёт) - намного легче переносится начало, а потом начинаю пить, и голодаю столько, как организм подсказывает, а не фиксирую даты.(Правда в связи с очень тяжкой болячкой несколько лет назад пришлось дважды голодать по 40 дней, чтобы избавиться....в итоге избавилась). Ведь жизнь ( особенно нам - мамам и бабушкам ) - диктует свои условия. Иногда приходится выходить, (хотя ой как не хочется! ) - в связи с семейными праздниками, приездами внуков и пр.
Так что если есть возможность, желание и нет противопоказаний и страха - голодайте в удовольствие, и войдёте где-то после 7-го дня ( второго криза) - в то состояние эйфории и желания летать, которое потом хочется испытывать ещё и ещё...Только прислушивайтесь всё время к своему организму, не навредя, без фанатизма.

P.S. Завидую тем, у кого есть сила воли стать веганом...я вот так и не смогла, слишком люблю жареную курочку и, наверное, никогда в жизни не смогу от этого отказаться, респект вам.

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Спасибо! И вам респект, 40 дней это высший пилотаж, а главное, что вы достигли цели и исцеления. А по поводу отказа и любви к какой то еде, просто наступает день, когда вдруг понимаешь, что тебе этого не надо, когда я переходила на сыроедение, то меня посещали мысли о том, что я буду есть? И только через 5 месяцев пришло понимание, что оно того стоит. Видно Бог по силам нам дает не только испытания.

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Еще вопросик, вы голодали 40 дн самостоятельно дома или в клинике под наблюдением врачей?

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Добрый день господа, практикующие голодание, у меня вопрос ко всем и к врачам, как часто, в течение месяца или года можно голодать по 2-3 дня? Организм переносит голод очень благосклонно, но как понять , что это не перерастет во что то болезненное? Читала Брега, Николаева у них есть схема, очевидно она основана на научном изучении организма человека. Можно ли без последствий для здоровья голодать так часто как захочется? Мне 61 год, на данный момент на сыроедении. Благодарю всех за ответы.

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Я, когда впервые удлинял сроки голоданий (мне было лет 35), практиковал 36 часов - каждую неделю, плюс к этому три дня - раз в месяц, плюс к этому неделя раз в три месяца. Что-то около года это длилось. Думаю, что мой органоид приспособился бы к такому и на постоянно. Если начинать после 60-ти - надо просто внимательно к себе прислушиваться-присматриваться. М.б. чуть помедленнее увеличивать сроки, большие, чем два дня.

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Спасибо Гвоздь, я в 35 тоже практиковала еженедельные голодания, самый большой срок был 10 дней, потом был перерыв лет 25 , а вот с декабря прошлого года потянуло на один день, потом на 4 и два, сейчас вошла в голод сутки и хочу продлевать, а на сколько... Буду слушать себя. Слушаю свой организм уже лет 8, и он меня ведет по пути, известном только ему, сначала отказалась от мяса, консервов, чипсов, алкоголя, потомот молочки, масел, потом от яиц, а потом вдруг перешла на сыроедение, может организм так себя чистит? Посмотрим.

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Сорри за запоздалость( работаю эту неделю, больше чем обычно)...
В силу того, что живу в той стране, где голодание совсем не в чести, зато поглощение огромных количеств лекарств в изобилии - это на ура...
Здесь врачи народную медицину давно заперли в дальний уголок, и таращат глазёнки, когда им говоришь о настоящем голодании( а они сопоставляют это с модной диетой).
Так вот, голодала на свой страх и риск, просиживая на этом форуме дни и ночи, по крупицам выковыривала, то что было нужно именно мне и именно сочеталось с "моей организмой".
Получилось, конечно же, были и некоторые косяки, но в целом я выдержала всё правильно. Муж морально поддерживал.
Второй раз было уже легче, менее страшно, что ли...
Зато после этого следующие голодания в 11,17,23 дня казались уже детской игрушкой.

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Русская Душа, вы молодец, я почему спросила, вы наверное читали о докторе Николаеве или его книгу о голодании. Я в 1988 году лежала в институте питания, худела и у Николаева там была палата, куда он набирал желающих голодать. При мне были две женщины они голодали 21 день, и я слышала разговоры врачей с Николаевым и он говорил, что хочет взять людей которые хотят голодать больше дней, чем 21 день, и рассказывал, что у него только один пациент был, который голодал 40 дней у него была болезнь суставов, ходить не мог без палки. После голодания ушел из клиники без палки бодрячком. Жалею, что тогда не решилась к нему напроситься, ничем серьезным не болела, но смотрела как женщины голодали и выходили из голода. Интересные наблюдения, вернее позновательно.