Re: Дневник Versaveia
 

19 апреля .

С утра форум не открывался.
Была сделана зарядка (шея.стоя,гантельки).
Выпита вода+ябл.уксус.
До17 часов пила воду,чай зеленый.
В 17 час. сьела кефир+ зел.лук+ огурец (тарелка для первых блюд).

Придумала себе заменитель конфет очень вкусный.В небольшое кол-во меда (2 ч.л.) добавляю мак,кунжут,стружку с лесного ореха.Все перемешиваю.Получается густая масса. Ем ее запивая зеленым чаем.Теперь мне конфеты не нужны:D

Сегодня поела, потому что лицо выглядит очень худым.Мне это не нравится.

Вес на 17 часов 54.600. Устраивает:-)

Re: Дневник Versaveia
 

Продолжаю развлекать голодающих и стремящихся к здоровому образу жизни своими фотками.
г.Берегово Закарпатская область.

Вот такие красивые кустики уже цветут.

http://s019.radikal.ru/i612/1204/d9/4830027c0601.jpg

http://s019.radikal.ru/i644/1204/a7/950296d5b747.jpg

http://s019.radikal.ru/i606/1204/b6/9edeee296a87.jpg

Любимое тюльпановое дерево.

http://s019.radikal.ru/i635/1204/8c/40b30d55146f.jpg

Отвела душу с собачками.

http://s019.radikal.ru/i633/1204/7b/0724c84e0257.jpg

Я в бассейне с термальной водой.

http://s019.radikal.ru/i619/1204/80/aee51b366351.jpg

Re: Дневник Versaveia
 

Versaveia, по фото видно что провела праздники с удовольствием!!!
Ты, как всегда, свежая и цветущая, как и цветы на фотографиях.
Оставайся всегда такой!!! :-)

Re: Дневник Versaveia
 

Обалденная фигура и осанка. На фото с собаками видно. Редкий случай, когда черный цвет идет взрослой даме, а не юной девушке.

Re: Дневник Versaveia
 

Спасибо,Versaveia, за фотографии! Приятно посмотреть на цветущую, красивую, стройную женщину на фоне красивых растений и довольных собачек! А бассейн - вообще блаженство!

Re: Дневник Versaveia
 

Versaveia, тут на форуме кто-то сказал пару недель назад, что в твоем сердце расцвел цветок любви ... вот каждый раз смотрю на твои фото и думаю, ну точнее не скажешь про впечатления о человеке! Мне кажется, что ты все научилась в жизни делать любя, и именно поэтому у тебя все получается, и получается хорошо - в том числе и в похудении! Молодец ты!

Re: Дневник Versaveia
 

Очень красивые и тёплые фото!
Я, когда смотрю твои фото, всегда улыбаюсь))

Re: Дневник Versaveia
 

ВСЕМ БОЛЬШУЩЕЕ СПАСИБО ЗА КОМПЛИМЕНТЫ !!!:-)

20 апреля.

Выпит ябл.уксус+вода.
Сделана зарядка (шея,стоя,гантельки)
Сьедена льняная каша на кефирной лактонии 0%.

Опять проспала.Бегу по делам.Тольо вечером смогу почитать дневнички.

ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И УДАЧНОГО ДНЯ !!!:-)

Re: Дневник Versaveia
 

Versaveia, и тебе удачного дня.:-)

Re: Дневник Versaveia
 

Очень красивые фото! Спасибо!