Re: Мои десятидневки
 

LadyTA, спасибо огромное! Спасибо за удачу! :prv03: :prv03: :prv03:
Не очень-то и зожно у меня получается, к сожалению...
Вечно чё-нить накосячу на выходе... НО СТАРАЮСЬ....

Re: Мои десятидневки
 

На-Талия
Не переживай. Все нормально. Лучше идти маленькими шажками, чем ничего не делать.

СКОРО, СКОРО, НОВЫЙ ГОД ... В НОВОМ ГОДУ ЖЕЛАЮ :
12 месяцев без болезней,
53 недели всего хорошего,
365 дней счастья,
8760 часов успеха.

Re: Мои десятидневки
 

XX12, Танюш, спасибо!!! Это верно!



Ой, скока всегооооо!!!! Вот было бы здорово, если бы
на самом деле сбылось!!! :super:

Re: Мои десятидневки
 

Не забывай: МЫСЛЬ- МАТЕРИАЛЬНА

Re: Мои десятидневки
 

На-Талия, Привет! Желаю удачи! :-)

Re: Мои десятидневки
 

Стройняшечка, приветик! А я только что из твоего дневничка!
Спасибо за удачу!

Re: Мои десятидневки
 

На-Талия, Наташечка, смотрите мою мысль: я через день иду на 10 дней вг, и 10 дней выхода. У меня был опыт голодания 2-3 дня и переносила нормально если отвлекалась. Еще был опыт 7 дней но с курением, чувствовала сильную слабость и потоотделение, хотя тогда вес сократился с 73 до 63 кг. То есть за 10 дней голода и 7 дней выхода (дольше не смогла, Пасха началась) ушло 10 кг. Но в конце я выпила мочегонное. Может и зря, но уж очень хотелось после очистки организма доубрать еще 3 кг. И перенес лось легче, чем когда я пила его время от времени без голодания и соответственно чистки. Понимаю и никому НЕ рекомендую его пить. Просто говорю как было у меня. Потом добрала 2 кг до 65, улетела в штаты, там на голоде, в работе и спорте с сауной за 7 дней похудела до 58 кг, то есть еще на 7 кг. Но потом сорвалась на жор и вес устаканился на 62кг. Потом месячные стали очень быстрыми - обычно у меня 3-4 дня активного крововылива и 2-3 дня после мажет. И всегда было обильно. А поскольку организм видимо был уставшим, то 2 дней крови и все - хватило. Кстати у вас изменяется цикл, обильность или продолжительность мес-х при голоде? Я читала, что у девушек, которые по многу месяцев держат имт в недовесе мес-е уходят совсем, что конечно очень страшно лично для меня потому что говорит о невозможности нормально зачать и выносить ребенка - в будущем я точно хочу быть мамой: просто красивой и стройной :blush: Мой желанный вес 55 кг как было 2 года назад. До него пока дойти не могу. Испугавшись коротких кд я стала вкусно кушать, добрала до 65. Вернулась в рашу и тут - елки-палки - без спорта и сауны на еде и в холодах и от страха заболеть я набрала до 72 кг. Так что 58 кг это вполне реально для меня. Но как получится. Я потому большие сроки себе и не назначаю - 10 дней голода и потом 10 выхода вполне должно хватить чтоб убрать 10 кг и отметить нг, а потом я снова хочу 10 дней вг и 10 выхода, чтобы ушли 5-или 7 кг в случае если я доберу за праздники 2-3 кг. И тогда снова в штаты - чистая и стройная. И некурящая - моя еще одна причина для голодания. Вот и получается что-то типа каскадного. Кстати в Америке при весе 63 я была стройняшой (считалась), и когда в Майами одна латиносочка подошла ко мне и спросила, как я добилась своей фигуры (а ведь это еще даже не 58 было), а я ответила, что 3-5 дней не ем, то она округлила глаза и спросила мол совсем? Мои голодания там воспринимаются чуть ли не как преступление :dialog: Но может оно и неплохо, что красивой, особенно в штатах, считается женщина ну скажем не худосочная. Ведь по большому счету, мой типа идеальный вес при 178 см роста это минус 111, то есть 67 кг, а 55 желанных это видимо недовес. Значит логически для нормальной жизнедеятельности я должна быть всего на 5 кг легче. А хочу на 15 и была раньше такой. Вот такие дела - все зависит от подхода и причины. Но видя девушек с моим ростом и весом 49-50 кг я НЕ могу НЕ задумываться об анорексии. вот к чему я тогда написала про нее. Анорексию не хочу, а 'легкую подвижную живую' стройность - хочу очень. Да, и кстати мои родственники тоже не тростинки - нет никого в семье, кто бы жрал в 3 горла и был скелетом ) генетика тоже дело серьезное и влияет. Но я хочу 55 и когда-то к ним обязательно приду. Тогда можно будет время от времени разрешить себе 'вкусно покушать' - добирать до 58, потом несколько дней и они будут уходить и так я планирую стабилизировало вес на стройном состоянии. Дай Бог.

Re: Мои десятидневки
 

Прекрасная, кр дни 2 дня это нормально, не должно быть много крови. Когда много и долго это значит организм сильно зашлакован и так он очищается, в этом плане повезло нам женщинам. И вообще месячные же есть, значит с циклом все впорядке, зря панику подняла. Можно поискать инфу в инете на эту тему.
Так что худей себе спокойно до 55. Главное что б они в принципе были.

Re: Мои десятидневки
 

Я в ноябре начала голодать на последних днях КД,на 10 день голода начало что-то мазаться,из голода вышла-все прошло дня через 4.Теперь не пойму,когда ждать КД.Цикл сбился.:hz:

Re: Мои десятидневки
 

prosto Natali, да как придет :-) Ничего страшного. У меня тоже так было. На 7 день начинает мазаться, только я выходила и все заканчивалось.