Re: Взять себя в руки!!!
 

У меня новая версия. Я четыре года назад делала лапороскопию. Сказали что через лет пять возможно возникновение спаек. Тогда я от геля отказалась,который заливается в швы во время операций чтоб спайки не образовывались,денег пожалела. Возможно это спайки тревожат или швы?

Re: Взять себя в руки!!!
 

Gulichka, вполне возможно, что спайки во время голода хотели рассосаться.

Re: Взять себя в руки!!!
 

5 день выхода
Вес 66.2
Утром голова побаливала. Спать хотелось до жути. Еле встала. До этого нормально вставала. Вчера после ванны было плохо. Апельсиновый криз видимо. Смайлик. Голод уже чувствую. Вечером небольшая тошнота от голода. Сейчас вроде все нормализовалось. Язык все эти дни в налете . Сегодня такой сильной боли не было пока. Вчеоа была клизма т.к стула нет. На соках у меня и не бывает. Даже после того как твердую пищу начинаю есть,не сразу появляется.
Но желудок урчит!
Всем удачи!

Re: Взять себя в руки!!!
 

6 день выхода
Вес 65,9
Сегодня решила перейти на твердую пищу. С утра 2 апельсина, в обед свекла и морковь тертая с лим соком. Ужин то же самое но с добавлением кв капусты и морской капусты. Бок не болит,если только совсем совсем немного. Голод присутствует. Язык сегодня не сильно обложен.

Re: Взять себя в руки!!!
 

8 день выхода
Вес 66,5
В этот раз с выходом затянула. На соках выход закочился еще вчера. Вчера был стул 2 раза , но с трудом. Сегодня тоже. С утра съела один апельсина. В обед венегрет без картофеля и гороха. По моему есть немного отек,но самую малость. Думаю изза капусты квашеной. К концу недели хочу дойти до белка. Завтра подключу гречку. Масло растительное сегодня вечером добавлю в салат. Была мысля зайти сегодня в новый голод, но подумала что рано, сил не набралась,выход то длинный получился. Чувство голода присутствует. Посмотрим что на след неделе организм скажет. Обруч кручу каждый день. Больше никаких физ нагрузок нет. Каждый раз собираюсь купить абонимент на фитнес,да все время денег не остается.

Re: Взять себя в руки!!!
 

9 день выхода
Вес 66,4
Сегодня в обед как и писала,была гречка 2 ст ложки и салат из вареной свеклы и моркови. Утром ела то же саме только из сырых овощей. Вечером салат из варенных. Завтра в обед тоже самое ,а вечером пока не поидумала. Может рыбку варенную. Хочется орешков.

Re: Взять себя в руки!!!
 

11день выхода
Вес 66,4
Вчера вечером сварганила себе тыквенный суп пюре. Были овощные заморозки,вернее очистки. Летом все очистки от перцев,капусты,лука,помидоров и т.д не выкидывала,а складывала в морозилку,для овощного бульона. Знала что пригодятся. И вот пригодились. Все потушила и пюрировала,добавила имбирь,чеснок...вкуснятина получилась!!! Утром тоже самое пюре,в обед пюре с орешками-арахиса и вечером рыба. Вчера еще побаловалась шампанским. Вся покраснела. Сок редьки продолжаю пить.

Re: Взять себя в руки!!!
 

Gulichka,
от шампанского?

Re: Взять себя в руки!!!
 

piumina, да от шампанского. Чето на так захотелось,знала что не стоит. Но....

Re: Взять себя в руки!!!
 

У меня иногда такое бывает на некоторые (я думаю не качественные) вина.

Gulichka, Молодец, хорошо идешь. Я потихоньку тоже в строй встаю. Проголодала 2 дня, теперь в перерывах постепенно перехожу на системы питания МИНУС 60, т.к. понимаю надо менять питание. А тебе удачи.