Re: Дневник Светланы Ермаковой
 

Потому что вы ищите что бы кто-то вам посоветовал вредно ли то или другое...
Не верю что тело вам не отвечает на еду или другие действия.Даже если это не щитовидка,по-моему были другие проблемы.В организме все связанно,леча одно - лечишь и другое,ему решать что когда, надо только создать общие верные условия.Разумные, уважительные, свободные отношения! Предупреждают проблемы до их возникновения. не стандартные,но быть счастливым в семейной жизни далеко не стандартно.

Re: Дневник Светланы Ермаковой
 

Мне казалось ,что этот форум создан для помощи,я ошиблась,извините:prv03:. Да,если я сама не могу найти заинтересовавшую меня инфу,то прошу помощи,разве это плохо? Тем более ,сейчас весной в моём ценовом доступе мало сырых овощей ,и если это так (крестоцветные- зобогенны) мне придётся исключить из употребления всё кроме морковки,картошки,свёклы и лука.
Придётся поверить.
Сентябрь Это я и стараюсь решить,поэтому и обратилась за помощью к форуму.

Re: Дневник Светланы Ермаковой
 

Светлана Ермакова крестоцветных более 400 видов и очень многие из них съедобны(не только капуста,хотя и капусты тоже много сортов),далее некоторые виды салатов ,кресс-салат,шпинат.... ,есть даже зобогенные орехи .
Поэтому я и попросила вас узнать об это у вашего учителя ,чтобы составить для себя сырую диету с меньшим риском.
Думаю,что вы не стали бы употреблять каждый день в пищу продукты наносящие возможный вред организму,вместо этого пытались бы узнать правда то,что пишут о них или нет.

Re: Дневник Светланы Ермаковой
 

Вас не устраивает ответ что они не вредны)))
Неужели нет слабости хотя бы? Ну значит вы здоровый человек,вобщем-то,только с косметичеким дефектом,а это,на мой взгляд - мелочи.Относительно того что бывает. Рад за вас и тогда понятно что вам нужен авторитет так как сами ничего не ощущаете.На форуме сего не нашли,дай бог Тогоев даст нужный вам ответ.

Re: Дневник Светланы Ермаковой
 

Меня бы очень устроил этот ответ,вы себе даже не представляете как устроил!!!
Но экспериментировать на себе не хочу. Мне огромным трудом,за полтора года удалось уменьшить узел на 0.7 мм. ,и поверьте Илья обратного роста я совершенно не хочу.
Сейчас организм просит перейти на СЕ , отсюда такие заморочки...... Кстати варёная\тушёная капуста не обладает этими свойствами .

Re: Дневник Светланы Ермаковой
 

Илья своей шоковой терапией помог вам гораздо больше других - очень возможно.

Например, вы не среагировали на инфу - вечерняя еда губит щитовидку; а значит, жизнь без вечерней еды и с ранним подъемом, возможно, возродит щитовидку (если пища преимущественно сырая).

За два месяца сыроедения без вечерней еды и питья (ем до 15-16) и ранних подъемов я перестала чувствовать дискомфорт в поджелудочной и в желчном.

Почти все мои дискомфорты пропали!

Выводов пока не делаю, но тенденция нравится!

Илья 10 лет талдычит на форуме простые истины - и вправе слегка сердиться на тех, кто "не догоняет".

Илья, спасибо тебе за терпение! Спасибо что дотерпел, пока я не "догнала".

Re: Дневник Светланы Ермаковой
 

ОТВЕТ ВЛАДИМИРА ТОГОЕВА

"Светлана, приветствую! С праздником Вас – хорошего настроения Вам и успехов в Ваших экспериментах с сыроедением, сном…

Насчёт крестоцветных. Нет у меня такого подхода к питанию – крестоцветные, зобогенные… Мне он представляется искусственным, а потому ошибочным. Мой подход – вкусность и естественность продукта…

Из крестоцветных полезны и вкусны: кольраби, белокочанная капуста, цветная капуста…, а, вот, обжигающие (хоть немного): редька, репа, редис… в долгосрочной перспективе нежелательны.

Тут ещё такой подход. Где-то я уже писал об этом, но, повторюсь.

У моего приятеля-пациента мать 1928 г.р., у неё сахарный диабет. Она тоже стала питаться по моей системе. Её дочь пришла в ужас – мол её только что выписали из эндокринологического центра после криза, расписали диету с подсчётом единиц…, а вы ей даёте сладкую свеклу, апельсины, яблоки, груши, виноград…, нужно соблюдать то, что прописали врачи.

Я ей объяснил, что если мать будет питаться по моей системе, то сахар будет подниматься после сладких фруктов/овощей, но он будет достаточно быстро нормализовываться после них, и нужно только поначалу не перебарщивать с ними, чтобы сахар не поднялся до каких-то критических значений.

От такого правильного питания постепенно будет нормализовываться обмен веществ организма, и как следствие этого, уровень сахара будет снижаться и дозу инсулина нужно будет снижать…

А, вот, если мать будет питаться, как расписали врачи, то от такого неправильного питания постепенно обмен веществ будет ухудшаться, и как следствие этого, уровень сахара будет расти и дозу инсулина нужно будет увеличивать…

Сейчас у этой женщины сахар ~5, инсулин давно не колет… Т.е. нужно максимально правильно питаться, а искусственные подходы (их очень много) – зобогенные, крестоцветные... ошибочны".

Re: Дневник Светланы Ермаковой
 

Желаю Здравия!
Что и требовалось доказать!
Авторитетное мнение получено, интересно, сработает или нет! :D

С праздником милейшие Девушки!!! :prv03::prv03::prv03:

Re: Дневник Светланы Ермаковой
 

Она, по-моему, правильно делает, собирая авторитетные мнения (у Ильи, у Тогоева).

Мы все в чем-то мудрецы, в чем-то незнайки. На конкурсе грамотеев Василий наверняка бы не занял первое место.

Чтобы додуматься самому, нужна база знаний, много прочитанных книг, опыт личный. Не всегда это реально.

Re: Дневник Светланы Ермаковой
 

Илья косметический дефект - шрам, рубцы от акне или прыщ на носу вскочил. Узел у щитовидной железе никто за косметический дефект не считает ИМХО.