Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

Полностью поддерживаю.

А сонливость, покачивание при ходьбе и изменение восприятия органами чувств это реакция центральной нервной системы на длительный стресс. И дай Бог, чтобы эта реакция была обратимой.

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

Не думаю, что Владимир нуждается в советах людей менее опытных в голодании, чем он сам. Эти советы продиктованы обычным страхом и непониманием того, что происходит с организмом на таких сроках. Между прочим, страх, отсутствие терпения и поспешные действия - основной источник ошибок на голоде. Спокойствие, только спокойствие, как говорил великий Карлсон!

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

Полностью согласен! Когда процесс голодания добрался наконец до действительно глубоких проблем, нужно только терпение. Нервная система высокоадаптивна, разумеется она осциллирует при раскачивании гомеостаза. Та же София и спала по 2-3 дня, и рвало ее, и качало, но ничего, перетерпела, и я перетерплю :idea: . Тем более что на обострении выходить из голода крайне противопоказано!

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

Любопытно, что за два часа до поста Владимира №159 я написал в своем дневнике пост №47:

Спокойно ждем затрагивания более глубоких пластов организма, где сидят пресловутые корешки... Даже не знаю, удастся ли их зацепить до 30-го дня. Если удастся, буду голодать до исчезновения симптомов, не глядя на сроки, а то пока как-то скучновато. Конечно, знаю, сейчас на клеточном уровне серьезная работа идет, регенерация там всякая..."

Другими словами, это классический и трезвый подход к процессам голодания, абсолютно логичный и понятный. А если вы 48 дней с надеждой ждете когда организм доберется до глубоких залежей источников болезней, а как только это начинает происходить, в испуге бросаете голодать, то зачем было вообще все затевать??

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

День 49. Сегодня явно полегче, чем вчера. Хотя и ночью долго не мог заснуть (видимо вчера был перебор со сном :-) ), а затем спал до половины третьего, сейчас чувствую себя отдохнувшим, и спать совсем не хочется. Смог даже потренироваться, правда вполсилы. Но на прогулку решил не ходить, на улице морозно, а меня слегка знобит, да и координация не до конца восстановилась. Так что гуляю по квартире :-) .
Спина на удивление уже почти не болит. Никаких новых неприятных ощущений не проявилось, так что продолжаю голодать уверенно.
Вес 82,9 кг. Состояние удовлетворительное.

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

День 50. Снова поплохело. Из носа и горла пошла слизь, да так много, что спровоцировало рвоту (правда рвотой это назвать можно только условно, потому как хотя и выворачивало наизнанку по-настоящему, но выходил один воздух). Потом еще долго тошнило, помогла только горячая ванна, где я и отмокал часа полтора. Вес тоже странным образом слетел - минус 600 гр. Сил на тренировку нет никаких, так что сегодня лежачий день :-) .
Вес 82,3 кг. Самочувствие ниже среднего.
PS: Вот еще решил ознаменовать "золотую свадьбу" (50 дней все-таки :-) ) контрольным фото.

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

С юбилеем, Владимир! На вид пятьдесят и не дашь, максимум двадцать!

Да где же она была до 50-го дня, это что, пазухи какие-то вскрываются? Может, ее соль блокировала? Владимир, а какого цвета была слизь?

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

Насколько я понимаю в биологии, слизь до этого нигде не была, она образовывается как реагент для вывода чего-то вредного для организма. То есть слизь - это ответ иммунной системы, правильная реакция на что-то неправильное в организме.
Цвет слизи - бесцветный, почти водичка, но слегка клейкая и кислая на вкус.

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

Поздравляю вас, Владимир, с "золотой свадьбой"! Я сейчас на 35м дне голода.Такой длительный срок у меня первый раз.Странно, но не было никаких болей в органах...Только сердце постоянно щемит.А с 30го дня пошел дикий аппетит и еле держусь.Решила голодать 40 дней. 1. Скажите, по вашему мнению у меня маловат срок голодовки- раз никакие органы не давали криза или просто относительно чистый организм? 2.Кто-нибудь знает, что означает нытье сердца постоянное- я думаю, может, это мои "сердечные любовные раны" залечиваются? 3.Я тут читаю дневники- никто на длительном голоде есть не хочет, а у меня- уже кошмар- как сильно хочется.Может, мое физиологическое голодание завершилось?

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

Нюся, а язык какого цвета?