Форум «Лечебное голодание» - Голодание в Великий пост (17 дней)

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Примеры успешно проведенных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=59)

- - Голодание в Великий пост (17 дней) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=12900)

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)

Юла, там есть два подхода ...
первый подход говорит что надо половину срока от голода
второй подход что надо полный срок от голода

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)

я обычно придерживаюсь первого подхода
он мне как то ближе :D
Юль, ну я достиг нужного веса
и держу его ...
зачем перегибать палку ?
не надо

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)

Цитата:

Сообщение от GolodnyAlex (Сообщение 584940)

Ну тогда я тоже через 1 день могу закончить выход ))))

Цитата:

Сообщение от GolodnyAlex (Сообщение 584941)

Юль, ну я достиг нужного веса
и держу его ...
зачем перегибать палку ?
не надо

Я, к сожалению, не достигла.... мне еще 1.3... С другой стороны, я же не веса достигала... а съехать с 50 размера на 42-44 - это офигенный результат ))))

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)

Цитата:

Сообщение от Юла (Сообщение 584943)

Ну тогда я тоже через 1 день могу закончить выход ))))

Юля Вы долго на соках выходили
там надо плавность обеспечить
вот был на соках выход
надо хотя бы 2-3 дня на овощах
потом фасоль тушеную 2-3 дня
потом кашу овсяную на воде 2-3 дня
ну а потом креветки, раки , осьминоги

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)

Цитата:

Сообщение от GolodnyAlex (Сообщение 584948)

А фасоль на тушеную капусту заменить можно...? Фасоль, конечно, я люблю, но какая в Эстонии тушеная капуста.... ооооо.... мммммм......
Кашки я не ем никакие... с детства... тошню с них хуже, чем в последние дни голода..

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)

Цитата:

Сообщение от Юла (Сообщение 584950)

А фасоль на тушеную капусту заменить можно...?

да конечно ...
просто тут надо смотреть что больше требуется организму
в капусте больше витаминов
а в фасоли больше белка

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)

а вообще можно капусту с фасолью потушить !

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)

Цитата:

Сообщение от GolodnyAlex (Сообщение 584956)

Думаю, после морепродуктов, белка у теперь нормально...
А вот такую капусту я не скоро еще поем... только через месяц
))))

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)

GolodnyAlex, вы тут так против мяса выступаете))) вы бы лучше от алкоголя отказались, слабо?)))
или у вас на этот счет научное обоснование припасено?))))

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)

Цитата:

Сообщение от Мышеловка (Сообщение 585024)

GolodnyAlex, вы тут так против мяса выступаете))) вы бы лучше от алкоголя отказались, слабо?)))

ну раки и рыба это не мясо - и против них я не отказывался :-) хотя подумываю и от них отказаться ...
от алкоголя надо отказываться если считаешь это проблемой ...
Мышеловка, вы про генетические предрасположенности рассуждали - так вот я с вами полностью согласен :-)
чтобы не повторяться процитирую другое свое сообщение с этого форума

Цитата:

во всем мера нужна. у меня дед бросил курить сразу после войны в 30 лет
а вот выпивал часто вечером после работы
но ... не больше 300 гр вина либо 50-100 гр водки/самогона в день
при этом постоянно работа в саду-огороде, питание в основном растительной пищей. зимой мясо, сало - как во многих деревнях.
умер он в 93 года
сказать что ему алкоголь сильно навредил и он дожил бы до 100 лет, в случае если бы вообще не пил, наверное язык бы не повернулся )) 93 года все таки для нашей страны хороший показатель

дожить до 93 лет слабо ? :peace: