Re: -20кг за 30 дней
 

Замётано!!!

Re: -20кг за 30 дней
 

На-Талия, :-)... Может уже 42 надо будет))

Re: -20кг за 30 дней
 

Вот подумала, и решила... выложить до и после...
Чтобы в Натулином дневнике не потеряться... Мощный мотиватор..
До.. 30 марта 2012г.. уже -10кг... т.е. вес 110. Я на первом плане слева.. Профиль, так сказать..
http://cs302802.userapi.com/u4872325...x_44152dc6.jpg
Эта фотка даже получше)))
http://cs302802.userapi.com/u4872325...x_becd9c28.jpg

Эта сентябрь 2012г. (более свежих пока нет, в полный рост тоже.. Но кто меня видел, думаю, разницу заметят)))
http://cs421125.userapi.com/v4211252...5ThfJkRrzY.jpg

Это моя первая цель.. Здесь вес 73-75.
http://cs5671.userapi.com/u4436238/1...x_9fee76fd.jpg
http://cs421125.userapi.com/v4211252...X_OlErsaIY.jpg

Буду ли возвращаться к меньшему.. не знаю пока..

Re: -20кг за 30 дней
 

Fikra, я уже отписалась насчет твоих фото!Но все же не могу ни сказать еще комплимент такой красавице- ты превосходна!
Скажи,пожалуйста, для чего ты пьешь зеленое кофе,чем оно полезнее, так скажем?Просто я не первый раз на форуме читаю,что наши форумчанке пьют зеленое кофе!В инете,конечно почитала.Но хотелось услышать твое мнение!

Re: -20кг за 30 дней
 

Fikra, я тобой горжусь!!!!!!!!!!
Я не узнала тебя на первой фотке ваааще....

Просто нет слов!!!! Ты герой!!!

Re: -20кг за 30 дней
 

Fikra, Разница колоссальная, два разных человека! И вторая девушка - очень эффектная и красивая! Желаю быть именно такой!! Удачи большой!!!

Re: -20кг за 30 дней
 

На-Талия, Ой, а у меня вопросик, это от миостимуляции сразу эффект, или от вакуумного массажа?

Re: -20кг за 30 дней
 

Fikra - красотка!:prv03:

Re: -20кг за 30 дней
 

СтройняшкаЯ, мне показалось, что сразу. Сегодня делала
аж 45 мин - "качала пресс", плюс там ещё включается пограмма
сжигания жировых отложений и лимфожренажа - живот втянулся сразу,
даже усталость мышц пресса небольшая чувствуется. Вакуумно-
роликовый будет завтра- живот 30 мин. Завтра напишу - как оно.
Я купила курс 10 миостимуляций + 10 вкуумно-роликовых, на две
недели. Следующую неделю всю расписала на каждый день - чередуются
через день эти процедурки. Живот втянулся - даже муж сейчас заметил.

Re: -20кг за 30 дней
 

На-Талия, Ой, вот здорово, тьфу тьфу, пусть и дальше так радует процедурам! а я может потом следом за тобой попробую эту штучку! пока у меня с 27 массаж ручной в планах. Вот всё таки если браться за себя, так уж конкретно, чтобы шансов жирку не дать никаких!