Re: Голодание Варвары против артрита
 

пышечка, неделю. У меня в начале декабря ДР. Хочется хоть что-то есть. В январе опять поголодаю, но на воде

Re: Голодание Варвары против артрита
 

Какое счастье - уже 10 день! Половина пути пройдена. На чайке голода не чувствуется. А привкус во рту, как на нанстоящем голоде

Re: Голодание Варвары против артрита
 

В 11 и 12 дни никаких сюрпризов. Решила подключать грейпфрутовый сок. Хуже не будет. Считаю, что метод ни столь голодание, сколько очистка + положительное влияние на многие органы. Есть, думаю, и отрицательные. А где их нет?
Самочувствие во время лучше, чем до, но не идеальное. Тенденция скорее на улучшение.

Re: Голодание Варвары против артрита
 

Varvara, я тоже хрущу коленками. Вот проголодала 11 дней, теперь на морковном сижу.

Re: Голодание Варвары против артрита
 

Розочка, скажите, у вас тенденция к уменьшению хрустов прослеживается?
Вот в январе недельку поголодаю с выходом на моркове. А весной уже основательно голодну. план пока таков.

Re: Голодание Варвары против артрита
 

день 13. Аппетита нет. Самочувствие отличное. Сок грейпфрута хорошо идет. Вижу тут некоторые и до язвы доголодались. Вообще голод - штука гениальная, но только чистый голод. А всякими соками можно и желудок испортить. И голодать нужно в меру и по показаниям. Если длительный голод, то нужно как следует восстанавливаться. Короткий не всегда гуд, если есть, например, инфекция. Вообще глупостью собственной можно загубить и желудок, и гормональный фон и т.д. С целью похудения длительные сроки - это самоубийство, если речь не идет о значительном ожирении, грозящем здоровью.

Re: Голодание Варвары против артрита
 

Кстати, насчет малоедения. У анорексиков есть диета АВС. Там калорий мало и периодически голодание. Так вот от нее умирают. Последствия очень нехорошие. Нужно есть натуральную пищу в пределах разумного. Относительно голода - нравится система 7-10 раз в сезон и длительное для серьезных болячек. Но это опять же - для лечения. А для здоровых людей - натуральное питание и спорт. И фигура, и здоровье.

Re: Голодание Варвары против артрита
 

Ты действительно поосторожнее с соками, они повышают кислотность!

Re: Голодание Варвары против артрита
 

REVLEHA, я тоже так думаю

Re: Голодание Варвары против артрита
 

у кого же такое приключилось и на простом голоде или на соках?