Re: Едем дальше, видим мост, на мосту... Бамбука... голодает :-)
 

не могу! там туалет, хоть и вонючий и тесный, но точно ЕСТЬ!)) а вообще же, если человек (читай "мужик") отказался от пива, то его уже можно на пьедестал вместо памятника водружать! даже если он при том на обе ноги хромать будет.))

Re: Едем дальше, видим мост, на мосту... Бамбука... голодает :-)
 

Чё то я уже засомневалась в том, что это начинание для меня будет удачным. Я, когда за абонементом пришла, вопрос задала: потянет ли такое обычный человек, не спортивный. Потому как у меня кроме обычной утренней зарядки (30 мин. в будни, 1 час в выходные) и плавания никаких достижений в спорте нет. Они мне ответили: конечно, конечно!!! Не бойтесь и не переживайте. Там всё медленно и не страшно, короче. Но после твоего описания я что-то засомневалась в правильности своего выбора.

Re: Едем дальше, видим мост, на мосту... Бамбука... голодает :-)
 

Валерия1509,
Да брось ты, все сможешь. Это поначалу так кажется. Ведь надо же с чего-то начинать! И потом у нас пилатеса - час, а не 30 мин. Я после аэробики и то выдерживаю. А что не сможешь делать, то и не надо. Просто делай в свою силу. Ты ж не в Олимпиаде идешь выигрывать... :-) Так постепенно и втянешься. Но мышцы болеть будут, предупреждаю.... м

Re: Едем дальше, видим мост, на мосту... Бамбука... голодает :-)
 

Ну вот видишь, а я в маковском туалете ни разу не была... Хожу туда только для похотливого удовлетворения своей плоти... :-( Ну а с пивом не все так однозначно. Много знаю людей в окружении, кто его вообще на нюх не переваривает. Я - только за компанию (раньше), а сейчас вообще не могу пить почему-то, с трудом за вечер грамм сто процежу и то, без удовольствия. А покупать почему-то привычка осталась. Вот так и стоит оно в холодильнике месяцами, портится, пока мама на него бигуди не накрутит (кстати, натуральное средство закрепления прически)...

Re: Едем дальше, видим мост, на мосту... Бамбука... голодает :-)
 

у каждого в жизни свой макдональдс.))

Re: Едем дальше, видим мост, на мосту... Бамбука... голодает :-)
 

У меня это - СГУЩЁНКА (так её растак).

Re: Едем дальше, видим мост, на мосту... Бамбука... голодает :-)
 

Сегодня четвертый день голода, второй день сухого. Сонливость жуткая, с утра проспала спорт. Причем, редко такое бывает, чтобы вечером заснул и проснулся только утром, обычно я ночью все-таки несколько раз просыпаюсь. Спала глубоко-глубоко, без снов. И все равно почему-то хочется полежать.

Так как спорт в клубе проспала, а поставила себе цель на сегодня занятия утром и вечером, пришлось в обед сбежать с работы и полчаса побегать-быстро походить в скверике, рядом с офисом. Полчаса. Но и этого достаточно. А вечером уже на спорт.

Не знаю, чувствую себя неважнецки, видимо, начну пить воду, скоро...

Беспокоит тема отеков. Все-таки неувязочка какая-то с этим водно-солевым балансом. И те, кто пьют воду - отекают, и те, кто с солью - тоже отекают, причем набирают какую-то "критическую массу" и крандец... Тут не далее как вчера разговаривала с маминой приятельницей по общему хобби, так она после прочтения всем известной книжки увлеклась водопитием, говорит, чувствовала себя замечательно, даже спина распрямилась, баццц, и общирный инфаркт. Сейчас еле-еле двигается, постоянные скорые, больницы и санатории...
Но говорит, что опять сейчас начнет воду пить. Другая ее подружка увлеклась на курорте минеральных вод, от туда ее привезли, извините, в гробу. Она была худенькая, подтянутая, чем-то похожа на Плисецкую, ходила на лечебную гимнастику регулярно в поликлинику, была в хорошей физической форме, никогда ни на что не жаловалась. Ей было чуть больше шестидесяти.
Вот такой получился пессимистический топик. :-(

Кстати, я тоже НИКОГДА НЕ СТРАДАЛА ОТЕКАМИ, за все 40 лет, а тут... после Алтая так "раздуло", особенно, кстати, в самолете. Да и вообще, в последнее время заметила, нехорошие отеки стали появляться под вечер.... :-(

Re: Едем дальше, видим мост, на мосту... Бамбука... голодает :-)
 

Дианна, я что-то не поняла. Ты сейчас на сухом голоде из-за отёков что-ли? (Я как раз собиралась спросить, для чего ты всухую голодаешь?) И при чём здесь водохлёбство? Ты думаешь из-за него случаются отёки?
Я тоже воду пью (без соли), но за собой никаких отёков не замечала (правда я пью половинное количество от того, что Батмагхелидж рекомендует). Та приятельница твоей мамы, она похоже свой инфаркт с водопитием не связывает, раз снова собирается воду пить.А чем это вызвано? Почему именно после Алтая? Раньше такого не было? Как ты там питалась? Воду пила? С солью или без?

Re: Едем дальше, видим мост, на мосту... Бамбука... голодает :-)
 

Валерия1509,
Да не буду я во всем это разбираться. Все равно ничего неизвестно.
Одни догадки, что, из-за чего... Одни будут говорить, что из-за вареной пищи, другие, что из-за глистов, третьи, что из-за того, что не ешь соли, четвертые - наоборот, что ешь соль, пятые, что из-за воды (одни - много, другие - мало), шестые, что из-за физ.нагрузки И ТАК ДАЛЕЕ, список можно продолжать до тысячи... А если врачи - там вообще миллион причин найдется, как одних, так и прямопротивоположных....

Да нет, не из-за отеков. Отеки бывают, к вечеру, но я на это не обращаю внимание, да и не очень сильные они. Просто они - есть, что и беспокоит. Скоро опять лететь в командировку, если меня в самолете раздует, то вообще не знаю, наверное, научюсь матюгаться.

И потом, ты знаешь, я просто хочу возвратиться в свое тело, когда я начинала зож, как раз к началу своего дневничка - Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны), там я питалась замечательно, чувствовала себя тоже, жора не было - НО Я ЭТОГО НЕ ОЦЕНИЛА, зачем-то поперлась в какие-то немыслимые дебри... ГОСПОДИ, И ЗАЧЕМ????!!!! Голодала я раз в неделю всухую, мне так голодается намного лучше. Готовила свои натуральные хлеба, даже вареники с вишней умудрялась делать из натуральной свежеперемолотой муки. На том и надо было остановиться.

Ты представляешь??? Я вообще практически сейчас не худею, ДАЖЕ НА ГОЛОДЕ. Видимо, размотала свой организм, дальше некуда. Живот торчит, как у беременной и ЭТО НА ЧЕТВЕРТОМ ДНЕ ГОЛОДА! :-(

Очень мне нравится мировоззрение Ель Инки... Любой стресс - ПЛОХ!
Надо для себя создать такие условия, когда мягко, тепло, и мухи не кусают. Потихоньку работать, радоваться жизни, есть натуральную еду, по чуть-чуть голодать и поменьше думать о мифических зожах.

Re: Едем дальше, видим мост, на мосту... Бамбука... голодает :-)
 

Бамбука Пандовая,
держись, чего ещё сказать.

Я после приобщения к ЗОЖу узнал про:
- болезненность суставов,
- геморрой(на первом же голодании вылез),
- ужасный жор (я теперь знаю что есть такая страшная болезнь булимия)
- и т.д.

Также узнал что можно:
- практически не потеть (а я по жизни был потливый),
- есть и пить совсем мало или месяцами вообще не пить, не есть животных продуктов месяцами,
- не купаться неделями и при этом не пахнуть (ни изо рта, ни подмышками, ни ступни, пот - и тот без запаха),
- не болеть простудой (я хронический тонзилитик, на протяжении 20 лет болел 2 недели в год, неделя в апреле и неделя в октябре, последний три года 2 раза першило горло, день голода - и забыл)
- совершенно не чувствовать печень при любых нагрузках (переболел в 15 лет гепатитом А, с тех пор все анализы в норме, а печень нет-нет побаливала)
- самой желанной едой видеть хурму (морковку, арбуз и много чего ещё, тогда как раньше мясо и шоколад)
- и т.д.

Всё это испытал на себе за неполные 2 года. До того момента был практически 100% здоров, ел не более 2кг свежих фркутов в месяц (сырые овощи вообще не ел).

И сейчас я всё больше убеждаюсь что ЗОЖ нужен, но маленькими шажочками с большими остановками для закрепления шажочков.

Почему? Потому что это движение вперед. Потому что есть Василий, который 2 года терпел боль в коленях - и теперь точно знает, что это было лечение организмом самого себя. Потому что есть голодание, которое помогает справиться со многими гадостями. Потому что ответов нет на многие вопросы здоровья, и в отсутствии ответов только трезвый взгляд на мир и помогает, и этот трезвый взгляд и есть ЗОЖ: сырое питание, голодание, физ.нагрузка, свежий воздух, чистая вода и т.д.

Пива не пил до 26 лет 9хотя Мама - пивовар, ходил в детсад на пивзаводе, учавствовал в запуске частных пивоварен и т.д.), пока не поехал в Чехию. Так 2-й год приучаю себя к пиву, как в Чехии - так пиво вполне можно пить (я там в день до 1-1,5 литра выпиваю), а как в РФ - так это гадость гадостью. И чудиться мне, что дело не в пиве, а в атмосфере (в РФ пиво пью в кабаках, разливное, от 200руб за поллитру, вроде и вкус похож - а не то), но всё равно считаю, что ЗОЖ поможет мне привыкнуть к пиву, ведь должен же ЗОЖ хоть что-то благое дать.