Re: Голодание (21 день)
 

Ну ты суди о своём опыте а не о моём. Моего опыта ты по 1 дневнику знать не можешь.
А насчёт пить - 10 литров:
1. Не влезет
2. Станет крайне плохо
И для того чтобы этого не случилось, надо себя слушать, как воспринимает организм.
Послушаем вечерний отзыв Марины, и узнаем кто был прав.

Re: Голодание (21 день)
 

я не собираюсь выяснять кто здесь прав, а кто виноват....смешно, не находишь? Я пытаюсь здесь узнать что то новое для себя, дать возможно кому то совет и может он пригодится кому то, возможно что то я пишу не так....и если я это пойму, я признаю....На форуме я познаю как себя , так и других....а не соревнуюсь кто прав, кто виноват.....
И я очень надеюсь что у Маринки все отлично с соками.

Re: Голодание (21 день)
 

Ребята,не ссорьтесь.Вчера я выпила 1,5-2 литра соков.Энергия попёрла из меня.Напилась вволю.Самочуствие супер.:prv03:

Re: Голодание (21 день)
 

Всем Привет.Сегодня 2 день выхода из голодания.Вес 94кг 200 грамм)+100 грамм привес)Неужели это от соков?.Мочеспускание было в течение всего вчерашнего дня.Может и весы врут.С утра встала бодрячком.Умылась и потом побежала выжимать сок.Вкуснотища неописуемая.Всех целую.Буду будить своего сынишку, и потом поведу в школу.

Re: Голодание (21 день)
 

marinka_, Удачьного вам выхода и закрепления хороших результатов.:prv03: :claps: :bravo:

Re: Голодание (21 день)
 

Ну ты же не забывай, что, допустим, выпила 1 литр концентрированного сока. Из него как раз примерно 100 грамм сухого остатка, той самой клетчатки и другого (зависит от метода отжима). Если ты давила стандартной соковыжималкой для цитрусовых, то клетчатки (20-30 гр на литр сока) будет больше. Если центрифужной - то меньше.
Ну а данная клетчатка идёт в кишечник и начинает его заводить. Тут, как говорится, стул всё покажет. :-)
Ко всему прочему сейчас ты очень сильно чистишь лимфу.

Re: Голодание (21 день)
 

Сегодня самочуствие супер.:aliendance: Сока выпила 2 литра+обсасывала гранат,так вкусно.мммм Энергия и бодрость появилась.Ставлю каждый вечер клизмы.

Re: Голодание (21 день)
 

Всем привет. Сегодня 3 день выхода.Вес 92кг 800 грамм.

Re: Голодание (21 день)
 

Хороший увесик на выходе в 1.4 кг :-) И это при том, что кишечник твой уже начинает запускаться, понемногу заполняясь клетчаткой.
Молодец)

Re: Голодание (21 день)
 

Что сегодня с сайтом случилось?я еле нашла свою тему:-( Берл спасибо за рецептик майонеза,воспользуюсь,только вот поесть не скоро получиться