Форум «Лечебное голодание» - Начал вчера Голодание! (7 дней)

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Примеры успешно проведенных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=59)

- - Начал вчера Голодание! (7 дней) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=10002)

Re: Начал вчера 10ти дневное Голодание!

Цитата:

Сообщение от Сергей_С (Сообщение 390314)

А какой вес был начальный, позвольте полюбопытствовать?

Борюсь с Лишним весом 1,5 года. Когда начал был вес 157 кг при росте 187-188 см. А это голодание начал с весом 148кг.

Re: Начал вчера 10ти дневное Голодание!

Сегодня 8й день голода на веса - 10,5 кг. Решил начать сегодня выход по Столешникову на соках. Так что вот так 10 дней не продержалса.

Re: Начал вчера Голодание! (7 дней)

Цитата:

Сообщение от Advokat (Сообщение 390240)

Но самочувствие вроде хорошее. Может уже Криз и настал не знаю честно.

Цитата:

Сообщение от Advokat (Сообщение 390326)

А это голодание начал с весом 148кг.

Криз пропустить невозможно. Даже когда он уже проходит менее заметно и легко то у человека уже как правило на тот момент есть некий опыт чтобы его заметить. А так (без практики) 6-12 день. В следующий раз обязательно постарайтесь до криза.

Re: Начал вчера Голодание! (7 дней)

вы найдите дневник L-M
он каскадами 1СГ-1 еда довел вес со 124 до 80кг

Re: Начал вчера Голодание! (7 дней)

Цитата:

Сообщение от рая (Сообщение 394503)

вы найдите дневник L-M
он каскадами 1СГ-1 еда довел вес со 124 до 80кг

И что с того? Вес снизить можно а вот криза достичь таким способом тяжело. Между тем оздоровительный эффект голодания наступает именно после криза.
Я например регулярно чищу печень (разными способами) и тоже получаю положительный результат но никогда я добивался такого эффекта в очистке печени намеренно как это случалось со мной на 10-14 день моих голоданий произвольно. Важно пройти все стадии голодания от начала до конца иначе у Вас рано или поздно всегда начнут доставать сомнения что того что Вы сделали недостаточно(хотя тут наверное надо сказать ИМХО). Самосовершенствование затягивает:idea: