Re: Первый раз
 

Держись, удачи!

Кстати, анализы лучше не сразу после голодания сдавать, ато могут изменится еще и в худшую сторону, потому что организм чистится и все это выводится сама понимаешь как. Ну а вообще, думаю, голодание должно помочь.

Re: Первый раз
 

Lika,хорошо,что сказала,так,как я об этом не знала,думала,что можно чуть ли не на следующий день.

Re: Первый раз
 

Мне кажется, я бы ни за что осознанно не продержался день, покушав с утра... Зато мне очень легко не есть хоть до самого вечера, зная, что вечером поем (впрочем, стараюсь все же днем). Вот и голод начинать гораздо проще, зная, что отсчет пошел уже по сути с ночи...) А то так получается, что будешь мучаться весь день день при том, что номинально в этот день даже кушал)) Как-то не вознаграждающе )

Re: Первый раз
 

Вот и началось мое первое голодное утро-настрой отличный,так,что кроме воды ни-ни.

Re: Первый раз
 

Уже почти 17.00,а мне даже и не хочется кушать.Я заметила,что мне после 15.00 кушать вообще не хочется(даже и не думаю о еде),а вот до этого времени хотелось,хотя всегда было наоборот.Этому я рада.

Re: Первый раз
 

Вот и конец моего первого дня.Я выдержала.Теперь главное побыстрее лечь спать.

Re: Первый раз
 

Правильно ты решила, лучше пить воду. Если это твои первые шаги на этом поприще не начинай с СГ.
При твоем заболевании и низком весе нужна постепенность, главное, не навреди себе.

Удачи тебе!

Re: Первый раз
 

Femina,спасибо за поддержку.

Re: Первый раз
 

Сегодня 2 день моего голодания.Ночью снилось,что я ем соленый огурец.Проснулась и думаю:ну вот сегодня все заново надо начинать.А через пару секунд очнулась-поняла,что это всего лишь сон.

Re: Первый раз
 

Ну вот,я сорвалась!!!!!!!!!!!!!!!!
Уже сама на себя злюсь.
Завтра начинаю заново,обещаю.