Re: Дневник Хорошей
 

Хорошая, легкого голода Вам!
ЧТобы самочувствие было лучше - гулять надо больше и физнагрузки больше. Тогда слабость снимает как рукой, хотя начать очень тяжело...
Ну и выхода на работу не бойтесь - чаще всего к 5-6 дню самочуствие уже нормальизуется!

Re: Дневник Хорошей
 

Каждый день голодания чистит Вашу душу и Вашу карму. Вы меняете себя кардинально.

Re: Дневник Хорошей
 

Рафис,
Оранжевое Настроение,
спасибо огромное а поддержку.
Как только я встала с кровати, мне стало легче - перестало ломить виски.
Я вспомнила как вчера у меня болел коленный сустав - сейчас не болит.
запах ацетона из подмышек и неприятный вкус на языке.

Но у меня сохраняется страх перед выходом куда-то. Ужасно боюсь завтрашнего выхода на работу.

Re: Дневник Хорошей
 

Сходите прогуляйтесь по лесу, если таковой есть не очень далеко... Умиротворяет! :-)

Re: Дневник Хорошей
 

Бесцельно??? Ну что Вы! :prv03:
Терпения Вам и настойчивости.

Re: Дневник Хорошей
 

Ужасно!!! Так хочется выйти, правильно ...
завтра на работу, будет важный разговор, а мои мысли явно отстают от внешнего мира.
Даже собралась за соковыжималкой...
А из головы, не поверите, не выходит эта маленькая квадратная конфета - халва в шоколаде =((((((((((((((

Re: Дневник Хорошей
 

С опытом голодания, поверьте, никаких конфет не будет, потерпите, в конце Вас ждёт счастье!

Re: Дневник Хорошей
 

Халва в шоколаде 1000 ккал на 100 гр.Одна такая конфетка-до 200 ккал.Как несколько яблок или почти 1 кг морковки.За полтора часа ходьбы на беговой дорожке и 200 ккал не уходит.Поэтому одна малюсенькая конфеточка не такая безобидная.Она -коварная вражина нашей стройности!:D Фтопку халву!!!!

Re: Дневник Хорошей
 

Ух..
вышла
Вес 87,600
ела два дня (по правилам и не очень).
В выходные хочу попробовать на сухом.

Я что буду терять только мышцы в эти два дня?

Re: Дневник Хорошей
 

Бог записал Вам +7! До РАЯ сами знаете сколько ещё надо!