Re: Голодание в Великий пост.
 

у меня даже книжечка есть Чопра Дипак, "Идеальная энергия". Основана на Аюрведе. Но я чего-то скептически отношусь, что кому-то с вашими проблемами это поможет, хотя утверждать конечно не могу.
Я думаю, что утомляемость, если вы ведете более-менее нормальный образ жизи, спите достаточно, носит более психический характер. Ну представьте, что вы влюбились. Наверно же эту утомляемость как корова языком слизнет? Вы сны видите? Может хронические неприятности на работе, дома? Нестабильность в жизни? В любом случае, все связано, держите тело в тонусе. Умеренная гимнастика, больше двигаться, по возможности пешком, не на транспорте, душ и т.д. И вообще, вы ж на Украине живете, мне Киев и Одесса очень нравятся, в других местах не был, чего грустить?!!! :-)

Re: Голодание в Великий пост.
 

А кто-нибудь собирается поститься в Великий Пост? Я имею ввиду соблюдение диеты, а не голодание.

Re: Голодание в Великий пост.
 

Igor.73, после голодания от подавленности не останется и следа:будете порхать как мотылек и радоваться прекрасной жизни!Успехов!Я тоже начну в Пост голодание, но так долго как вы не продержусь (я на недельку).Буду заходить к вам в гости!

Re: Голодание в Великий пост.
 

Ну пощусь уже второй год на СМЕ,только вот в пост сначала сколько выдержу отголодаю,и хочу попробовать пробыть пост не белее 400калл. в день.

Re: Голодание в Великий пост.
 

Я тоже хотела бы начать голодать, но у меня мало выдержки или чего, сама не знаю чего, поэтому я решила, что буду соблюдать пост.

Re: Голодание в Великий пост.
 

Да мне тоже че-то тяжело дается голодание,могу часто и короткие,а на длинные ни как ,Из-за этого и перешел на СМЕ,думаю может будет легче отголодать.

Re: Голодание в Великий пост.
 

Я буду голодать на следующей недели только первые два дня: понедельник и вторник, как предписывается уставом.

Re: Голодание в Великий пост.
 

Там глядишь втянетесь и недельку отголодаете.

Re: Голодание в Великий пост.
 

За семь недель до Пасхи, начинается Великий пост. В этом, 2011 году, пост начнется 7 марта и продлится он семь недель (семь седмиц).Он состоит из четыредесятницы (сорока дней) и Страстной седмицы (недели перед самой Пасхой).Четыредесятница установлена в честь сорокодневного поста Спасителя, а Страстная седмица - в воспоминание последних дней земной жизни, страданий, смерти и погребения Христа.Общее продолжение Великого поста вместе со Страстной седмицей - 48 дней."Весна постная" - так называет Православная церковь время Великого поста.

В Посте главное самое - это воздержание от всех плотских радостей...Это время покаяния и молитвы. Без них пост становится всего лишь диетой.Один священнослужитель сказал, что пост - это ВОЗДЕРЖАНИЕ. В том, что ты привык и тебе нравится вкушать или делать в пост нельзя. Например, один молодой человек очень любил чай с сахаром пить, а в пост отказ от этого явился самым лучшим показом своего смирения.

Господь велит скрывать свой пост от окружающих.Кто хоть однажды предпринял попытку поститься, и не ради похудения, а ради Бога, тот знает, насколько радостно это состояние.
Пост идет на пользу человеку, даже если он еще не начал жить полноценной духовной жизнью.
По выражению святых отцов, пост, как птица, которая возносится к небу. Эта птица должна иметь два крыла, одно крыло – это ограничение в пище, а другое – молитва.

Пост – это время меняться по-настоящему.

Re: Голодание в Великий пост.
 

Никогда раньше не соблюдала пост, поэтому пришлось поискать в сети, что можно кушать, а что нельзя. Сейчас выложу все самое интересное и нужное.