![]() |
Re: Не хочу больше болеть!
Еще один день. Вчера был салат в 18.00., потом сажала с детьми картошку. Сегодня тоже вечером салат и пораньше спать.
|
Re: Не хочу больше болеть!
Цитата:
Я голодала по 36 часов. Считаю , что смысла нет наедаться на ночь. Надо тренировать привычку не есть на ночь. Мне каскад очень понравился, хотя он не всем подходит. |
Re: Не хочу больше болеть!
Ну что сказать? Вчера был салат, и хлеб был, и пельмени были...
deduka права: Надо тренировать привычку не есть на ночь. |
Re: Не хочу больше болеть!
Сегодня третий день каскада. Вес 85. Болит коленный сустав, тот, что воспалился в прошлом году и пальцы ног.
|
Re: Не хочу больше болеть!
Голодный день прошел очень хорошо, утром взвесилась: 84 кг.
|
Re: Не хочу больше болеть!
В пятницу был выпускной у дочери и сын закончил 1 класс. Все голодания были отменены. И теперь никак не могу снова войти в колею, а так хорошо начиналось. Теряю свой настрой, одним словом. Поддержите, девочки!
|
Текущее время: 20:58. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами