![]() |
Re: Долгое пережевывание пищи (флетчинг, флетчеризм)
Цитата:
СМЕ, из "едовых" способов, наиболее оптимальный способ получения энергии и не более того. |
Re: Долгое пережевывание пищи (флетчинг, флетчеризм)
Цитата:
|
Re: Долгое пережевывание пищи (флетчинг, флетчеризм)
Цитата:
2 раза в день по 2 столовых ложки отрубей, запивать водой. Низкокалорийное питание из грубой клетчатки, для кишечника хорошая "метёлка" и дом для бактерий. |
Re: Долгое пережевывание пищи (флетчинг, флетчеризм)
Цитата:
|
Re: Долгое пережевывание пищи (флетчинг, флетчеризм)
Цитата:
БЛАГОДАРСТВЕННАЯ МОЛИТВА ЛИНО Спасибо тебе, Вселенная, за то, что даёшь нам жизнь, за то, что даришь нам вдохновение и руководство. Спасибо за родителей, супругов и супруг, друзей, которые разделяют с нами жизненные радости и огорчения. Мы благодарим тебя за пищу, которую собираемся принять. Мы благодарим каждого, кто приносит нам эту пищу: от фермера, который её вырастил, до людей, доставивших её нам. Мы особо благодарим повара, который приготовил эти блюда и теперь подаёт их нам. Пусть эта пища войдёт в наши тела и поможет нам стать более здоровыми, уровновешенными и счастливыми. Пусть она очистит нас, чтобы мы могли стать лучшими людьми, более сознательными и способными подарить миру здоровье, мир и счастье. Аминь |
Re: Долгое пережевывание пищи (флетчинг, флетчеризм)
Цитата:
Или, быть может, эффект от жевания заключен именно в максимальной концентрации на самом процессе еды? Тогда лучше не отвлекаться, жевать медитативно. Медитировать на процесс жевания... :-) |
Re: Долгое пережевывание пищи (флетчинг, флетчеризм)
[ quote=reborn2013;879672]программирование на добро и жевание. [/quote]
reborn2013, да |
Re: Долгое пережевывание пищи (флетчинг, флетчеризм)
Цитата:
http://en.wikipedia.org/wiki/Horace_Fletcher |
Re: Долгое пережевывание пищи (флетчинг, флетчеризм)
Цитата:
|
Re: Долгое пережевывание пищи (флетчинг, флетчеризм)
очень странно, что метод никто из форумчан не применил. вроде прост и несет особых ограничений в еде кроме большего времени на нее.
|
| Текущее время: 17:47. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами