Re: На пути к легкости и свободе
 

7 дней хочу+выход на соках, потом фрукты, потом овощи)))

Re: На пути к легкости и свободе
 

я тоже на соках собираюсь выходить по Столешникову ))

Re: На пути к легкости и свободе
 

День третий.
Вес 50.800 (-0.700).
Слабость. Сил в ногах нет, еле хожу. Хорошо, что сегодня пятница и завтра не нужно идти на работу )).

Re: На пути к легкости и свободе
 

Mary8, у тебя на выходе вес хорошо уходит?

Re: На пути к легкости и свободе
 

Привет-привет!!! 800г за 1 день -это очень хорошо! Держись!
Честно говоря, я не люблю взвешиваться...весы меня доводят до бешенства...но у меня ушло только за счет голода...потом на месте все стояло) но каждый организм реагирует на все по разному! я читала, некоторые вообще тают на глазах именно на выходе, а некоторые и набрать парочку кг могут....Для меня выход -это нормально завести работу кишечника и закрепить вес)
У меня лишнего веса не много было, но за 7 дней голода и на выходе вообщем ушло порядка 6кг)

Re: На пути к легкости и свободе
 

Ого, отличный результат!! Учитывая, что на выходе вес не уходит у тебя особо.
У меня тоже вес на выходе не очень меняется, но при выходе это не главное )).

Re: На пути к легкости и свободе
 

День четвертый.
Вес 49.700 (-1.100). Голода особого нет. Временами слабость.

Re: На пути к легкости и свободе
 

Поздравляю!!! а воды сколько выпиваешь?:))) У меня уже второй -пить не хочется совершенно...

Re: На пути к легкости и свободе
 

:bravo: OksanaF, поздравляю вас,вы молодец:good:
Я тоже собираюсь с 19,т.е завра в бой,хочу 7дней выдержать.ваши результаты придают сил и уверенности:prv03:

Re: На пути к легкости и свободе
 

День пятый.
Вес 49.000 (- 0.700)
Утром слабость. А так весь день чувствую себя бодричком )
Mary8, пью почти постоянно, преимущественно теплую или горячую воду, т.к. мерзну. Думаю, что не меньше 2л, точно не скажу.