Re: Голодание вопреки привычкам
 

Сегодня я 2-й день на выходе из Г, проголодала неделю, ушло 8 кг. Решила выйти т.к. слишком хорошо-тоже не хорошо.Обычно у меня вес и уходил быстро в 1-ю неделю, а потом сброс замедлялся. Не хочется дождаться сухости кожи и других неприятных моментов, которые возникнут при длительном голодании. Сейчас побуду на овощах-фруктах, а потом-снова на свое правильное питание. :-)
Чтобы почистить организм, омолодить, оздоровить, я нашла альтернативу: сбалансированное по составу питание плюс натуральные витаминно-минеральные комплексы и чайные сборы. Когда правильно питаешься, т.е. получаешь необходимое кол-во белков, жиров,углеводов, минералов, витаминов, ферментов, аминокислот,...,то не только вес приходит в норму, но и многие болезни уходят.Обычно я ем один раз в день такой состав, но если употреблять его 5-6 раз в день небольшими порциями в течение 5 дней, то 5 кг. уходит легко. А чистки сборами трав ничуть не хуже чисток, которые требуют терпения. Снова решила поголодать, чтобы сравнить результаты после этих периодов. :smile2:
Жаль нет времени прочитать все то полезное, что написано на сайте.:hz:

Re: Голодание вопреки привычкам
 

Александрина,привет!!:hi: :prv03:
У меня такое наблюдалось,когда я питалась Гербалайфом-подсела одно время,как говорится...тоже вещь замечательная,-но это было ещё до беременности и родов..а потом я опять перешла на ЗОЖ..мне,почему-то больше так нравится..:hz:

Re: Голодание вопреки привычкам
 

Я тоже когда-то давно пробовала пить Г. Его вообще нельзя назвать питанием, добавка, причем достаточно вредная, т.к. содержит аспартам (подсластитель, заменитель сахара ), который трудно выводится организмом , да и способствует нарушению нервной системы. Он способствует обезвоживанию организма и не подпускает д.Жору ,но после окончания употребления Г многие набирают вес, т. к. уже нет блокатора для чувсва голода .:smirk:

Re: Голодание вопреки привычкам
 

Да уж,,аспартам я читала канцерогенное вещество..вредное..Не знаю,что мне делать-сяду,наверное на диету..

Re: Голодание вопреки привычкам
 

Лианочка, мне нравится читать твои дневники и узнавать твое мнение. т.к. у тебя все реально и как-то жизненно.
Я для себя тоже уже давно определилась :буду жить нормальной жизнью, включающей семейные ужины, пикники, праздники. Просто периодически буду проводить чистки организма ( как периодическая уборка в доме).
Недавно внучка моей подруги испекла 1-е в своей жизни печенье и стала ее угощать, а подруга как раз была на недельном голоде. Так вот ей пришлось попробовать, похвалить. Подруга потом мне рассказывала, почему ей пришлось сорваться с голода :"не хочу, чтобы внучка потом вспоминала, как бабушка отказалась пробовать ее 1-е в жизни кулинарное произведение из-за своих голодовок". И считаю, что она права. Ты тоже писала, что не смогла отказать маме в том, чтобы не кушать то, что она готовила для вас, когда вы приезжали к ней в отпуск. Думаю, что в жизни наши отношения с нашими родными и близкими людьми намного важнее, чем выполнение наших придуманных обязательств по сбросу веса. Нам больше молодости и здоровья дает их любовь, поддержка, забота, чем постоянное сидение на каких-то диетах в погоне за снижением веса. :idea:

Re: Голодание вопреки привычкам
 

Думаю, что в жизни наши отношения с нашими родными и близкими людьми намного важнее, чем выполнение наших придуманных обязательств по сбросу веса. Нам больше молодости и здоровья дает их любовь, поддержка, забота, чем постоянное сидение на каких-то диетах в погоне за снижением веса. :idea:[/QUOTE]
Не часто тут прочитаешь такие здравые мысли :bravo:

Re: Голодание вопреки привычкам
 

Как красиво сказано,Александрина..:prv03: :bravo:
А ты куда пропала,рыбка???Что-то тебя не видать???Я сегодня 3-й день на 21-о дневном голодании-времени море,скачу галопом по всем дневничкам..Пиши,не пропадай!!!Обнимаю крепко!!!:love: