Re: Цель -10 кг, переход на СМЕ
 

ну как же так...у меня же реально лишний вес..то что организм более менее чист. я об этом догадываюсь. так как налета на языке почти нет..и еще до сыроеедения..когда я еще о нем знать не знала...единственое не сыроедное что я ела это тушеные овощи..вареная гречка..а это не так сташно..как же мне сбросить этот жир!? вообще у меня был опыт еще в школьные времена я голодала на чае если это можно назвать голоданием..и в этот период у меня выходила желчь..на таком голоде я скидывала иногда по 2 кг за день..вообще основная цель для меня - похудение..но нормальное сыроедение после голода тоже для меня не маловажно..

Re: Цель -10 кг, переход на СМЕ
 

5-тый день!! Ночью спала часа 3 и выспалась, утром вес 55 кг, вечером почему то 55.6, день был оч активный, во время сна и отдыха всегда больше уходит как не странно, пью все таки зел чай, но совсем немного, родители привезли из деревни морковку и яблоки, буду выходить на них) на каком соке лучше выйти яблочном или морковном? Или можно смешать?

Re: Цель -10 кг, переход на СМЕ
 

6 день голодания. Утром чувствовала себя замечательно, но к вечеру стало плохо, слабость и немного болела голова, сегодня пила только воду..приемущественно дистилливес колеблется.. Возможно проблема с весами, завтра посл день голода, уже мечтаю о соках) А еще возникло желание вырастить дома как можно больше различной зелени и плодов..если получится было бы очень классно:) воодушивилась прочитав пост этой замечательной девушки-
http://bestraw.livejournal.com/3301.html#cutid1. У кого-нибудь был подобный опыт выращивания зелени, овощей и тд?

Re: Цель -10 кг, переход на СМЕ
 

Dans le ciel, морковный очень хорош для выхода и восстановления.
Но я с удовольствием пью больше яблочного. Можно смешать, но я не пробовал, хотя многие советовали так сделать.

Re: Цель -10 кг, переход на СМЕ
 

Ну вот и конец первого цикла на воде,день прошел отлично, без особых проявлений, завтра разбавленный водой морковный сок. Ура!

Re: Цель -10 кг, переход на СМЕ
 

Морковный не пошел, жую гранаты и мандарины, выплевывая мякоть и косточки, вес не меняется с момента окончания голода на воде -54.4 кг, уже хочется сново войти в голод)

Re: Цель -10 кг, переход на СМЕ
 

Re: Цель -10 кг, переход на СМЕ
 

Dans le ciel, ух ты! Сама того не подозревая, выбрала себе тот же план, что и ты, с теми же даже целями, и, более того, с тем же весом :amazed: ! Вот это да. Отстаю от тебя, правда, на неделю. Ну ничего, буду тянуться :idea: Ты молодец! Уверена, что все получится! Будешь моим примером :-)