Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)
 

12 день.
Болела голова в лобной части, прошла сама собой.
Чувствую напряжение в позвоночнике и в голове уже не первый день. Сегодня ощущала движение в области печени и поджелудочной.
На работе мерзну, сказывается сидячий образ.
В остальном всё хорошо.
Руки, как маятник, то лучше, то хуже.
Вес 60 кг, но чувствую уменьшение объемов тела судя по одежде. Странно, что вес не падает.
Чувства голода нет абсолютно, если только от скуки периодически посещают такие мысли.

Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)
 

15 день.
Напряжение в голове и спине прошло, но очистка продолжается.
Язык весь в белом налете, обложен, есть не хочется. Хотя сегодня в магазине нюхала яблоки. Один из сортов был оочень ароматным.
Руки ужас какие сухие. Сегодня катались на коньках, погодка была просто чудная.
Продолжаю в том же духе, еще минимум неделю.Не взвешивалась, но объемы улетели значительно.
Всем доброй ночи!

Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)
 

ГИВ, как дела?

Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)
 

Алена, в общем проголодала я таким образом 21 день. В воскресенье вышла из голода на соках цитрусовых, потом добавила морковный. Ощущения очень приятные, никакой тяжести.
Сегодня 3 день выхода. Собираюсь пить соки по крайней мере еще пару недель. Стараюсь пить по 6-8 стаканов в день, на работе посасываю цитрусовые, т.к. нет возможности там делать сок.
О результатах голодания:
Мой вес уменьшился на 5,5 кг (был 63, сейчас - 57-56).
Лицо заметно очистилось, на руках кожа стала более мягкой.
Аппетита особого нет. На вареную еду не тянет.
Поясница побаливает (почки не очистились до конца).
В целом голодание и выход дается легко.
Только мерзну сильно и одеваюсь как капустка))

Планирую в следующем году 28 - дневное голодание таким же способом.

Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)
 

На таком сроке мало веса ушло. Обычно 10-12 кг.:peace:
А, понятно.:-) :peace:

Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)
 

Ален, да вы что! у кого это на сладком голодании уходило по 10-12 в день? Потеря 5.5 за 21 день это очень хорошее достижение. У меня за первые 21 день ушло всего 2 кг. Это вы наверно с классическим голоданием перепутали.

Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи) 21 день
 

Да я не сразу поняла, что это не голодание. Не стала удалять свое заблуждение. :-) :peace: