Re: Голодный пост
 

1. nouri вы извините я понимаю на форумах не принято но можно узнать ваше имя, мы с девченками в основном по именам обращаемся
2. не всегда благородные или полезные поступки мы совершаем из-за правильных целей, я вас более чем понимаю. не суть важно каковы цель пост или голод главное что для вас это значит.
для вас кстати этот шаг что значит?

Re: Голодный пост
 

Я знакома с этой проблемой... Правда немного с другой стороны.. Отец пить начал в 94 и до сих пор... запоями... Страшная вещь

Последуйте моему совету... Это очень поможет... Плюс люди тут поддержат... За небольшим исключением, народ тут отзывчивый и понимающий!

Re: Голодный пост
 

nouri, вот я еще один человек на поддержку!!

Удачи вам. Неплохое вы дело затеяли. А в себя обязательно верить нужно. Тогда и другие тож подтянуться. Или наоборот?.. Потому как, сдается мне, человек тогда в себя верить начинает, когда на него хоть еще кто-нить с надеждой глядит. Но это фиГлософия уже))

Почитайте дневники! Все получится!! Какие ваши годы?!))) И пишите здесь каждый день, по возможности. Это очень дисциплинирует и не дает сорваться (многим))

Re: Голодный пост
 

1. Роман
2. если Вы про голод... то я помню свои ощущения после первого голода 16 дн. (январь 2007г.) - ушло около 18% веса, помолодел на 10-15 лет, чувствовал себя как в 20 лет - это реально было что-то невообразимое, и голод проходил очень легко, с 5 дня есть вообще не хотел, спокойно находился за накрытыми столами, эмоционально был очень усточив...

Вторая голод 21дн (ноябрь 2008г) - проходил уже хуже и очень тяжело...
Сейчас понимаю - первый голод сам собой случился, второй я себя заставил, по-этому организм сильно сопротивлялся...

это 3-ий шаг мой получается, 1-ый отказ от алкаголя, 2-ой - отказ от сигарет, 3-ий - привести в целом организм в порядок с помощью голода....

если я вдобавок душевно стану более спокойным и уравновешенным - это будет чудо....

Re: Голодный пост
 

вот за этим сюда и пришел...
я читал этот форум раньше изредка, просто не регился...
обычно я на форуме алкаголиков (трезвых и пытающихся завязать) сижу...
но там про голодуху как то не очень стоит говорить, потому что трезвым алкам советуют много есть, ибо алко-тяга на голоде обостряется...

но я почти 1 год уже не употребляю...
и курить получилось бросить, даже не тянет (хотя 1,5-2 пачки в день - не шутки)....
это все дает моральных сил...

Re: Голодный пост
 

очень приятно роман, welcome, у нас тут весело, порой даже слишком. так что я третья в очереди к вам на поддержку

Re: Голодный пост
 

Роман, в любом поступке должна быть мотивация.. Чем сильнее мотивация, тем больше вероятности, что Вы дойдете до цели.
Напишите себе на листе ЗАЧЕМ Вам это. Нужно четко сформировать мотивы. И это должны быть не образные фразы типа: хочу хорошо себя чувствовать... А конкретика: болит от это. Болеть не должно, поэтому я голодаю.
Это обалденно помогает.


P.S. О, девчонки, рада Вас видеть )))) Роман, смотрите какая группа поддержку уже собралась... Сейчас еще народ поддтянется ))

Re: Голодный пост
 

спасибо!

я скорее верю не в себя, а в светлую половину моей личности...
но еще знаю и про мою вторую темную половину личности, которая будет разводить...

если начинаю верить исключительно в себя - то это приводит меня к своеволию, эгоцентризму, что не есть хорошо:-)

Re: Голодный пост
 

спасибо за поддержку девушки:prv03:

Юла... я осознано отказался от всяких мотиваций, я хочу чуда...
с отказом от курения это чудо случилось...я не планировал бросать курить... но не курю...
я не хочу проходить голод на силе воли, выше я писал что вторая моя голодуха проходила очень тяжело...

по-этому - никаких мотиваций, планов итд...
иначе эмоциональная раскачка... хочу того-то- а будет наоборот

Re: Голодный пост
 

Экий вы, однако, Роман)))
Чуда вам подавай - вынь, да положь)))

Ну будет вам тогды чудА, будет! И не сумЛевайтесь)