Re: Очень хочу быть здоровой!
 

Всем доброго утра,легкого дня!

tata38481, на счет воды. Пусть голодание будет в удовольствие) Не пихайте в себя дистилировку)

Для примера в меня не лезет вода из магазинов, чувствую какой то вкус хлора и железа..после нее меня сушит. Но недавно зашла в АПТЕКУ и увидела бутылку воды с названием Биовита вода структурированная- это сказка, вот ссылка , чтобы видели как она выглядит)
http://www.stelmas.ru/shop/?cat=4

Re: Очень хочу быть здоровой!
 

Спасибо... моя мне надоела... пойду сейчас в аптеку детенышу за лекарствами, может, буде... тоже попробую.

Re: Очень хочу быть здоровой!
 

КрайМари, согласна с вами, правда привыкла к вкусу воды из обычного фильтра(кувшина), но пока что буду пить колодезную и фильтрованную ( система с отдельным краником - хотя она мне тоже на кус не очень нравится, но конечно намного лучше чем из под крана.

Юла, да к сожалению такую воду у нас не продают. Я уже сегодня на дистиллированной, так как другую только завтра привезут. Правда я купила еще Боржоми, так что сегодня разбавляю и пью.

sol, и вам доброго дня, спасибо. Пойду тоже в аптеку, может быть она у нас есть в продаже. Мне лично на вкус вполне нравится колодезная, правда я ее еще раз через обычный фильтр пропускаю.



По поводу моего голодания:

1 день с утра вес был 77,2кг
(после процедур с учетом что я выпила кружку воды 76,6 кг)
Состояние вполне живое, кушать хочется, но терпимо.
Губы сухие, лицо и руки. Болел с утра немного низ живота.
Сделала зарядку и покачала пресс.
Завалила себя домашними делами и написала план домашних дел (извините за повторение) на завтра и список литературы на период голодания.

Re: Очень хочу быть здоровой!
 

tata38481, я купила 4 разных бутылочки воды... пробую.... ничего не нравится
Хочется минералку.. но нельзя.

Re: Очень хочу быть здоровой!
 

Юла, мм я вот только пойду и как раз погуляю подольше
мм почему минералку нельзя?

Re: Очень хочу быть здоровой!
 

2 день
Вес 76.4 (- 200 гр)
Спала лишь несколько часов
Всю ночь был резкий перепад температуры.
Слабость и ломота во всем теле.
Очень плхо функциорирует мелкая моторика рук + частые непроизвольные сокрощения мышц рук ( в особенности) и ног. Меня они очень волнуют, такое у вас бывало при голодании?
Налет на языке есть но незначительный, зато постоянно горечь во рту.
Вечером были гости и полный стол еды, слава Богу что все было терпимо, хотя были мысли " Да ну все брошу", но нет чувствую, что еще не время.

Re: Очень хочу быть здоровой!
 

3 день
Вес 75,6 (- 800 гр)
Спала сегодня лучше чем вчера.
Состояние намного лучше, хожу голодная, но особо от этого не страдаю.
Решила опять перечитать Столешникова.
В марте у меня 14 праздников, будет сложно, но ничего тем самым буду дисциплинировать свою плоть, эмоции и волю разумом с Божьей помощью.
Налет на языке не увеличивается, но горечь во рту есть.

Re: Очень хочу быть здоровой!
 

tata привет!А сколько планируешь голодать?Сколько пьёшь воды?И делаешь ли клизму?Желаю тебе успеха!:prv03:

Re: Очень хочу быть здоровой!
 

Матулявичуте, привет!
Я не решила буду смотреть на самочувствие, пока еще продолжаю
Это мое первое более длительное, чем суточные голодания
Хотелось бы 7 дней, но надеюсь продержусь, а то сегодня вечером так плохо мне. Живот очень крутит.
пью от 1,5 до 2 литров.
делаю через день
большое спасибо, так рада вашему посту, так как сложно голодать в одной

Re: Очень хочу быть здоровой!
 

Танюша, привет!
Легкого голода тебе! Воду дистиллированную можно разбавлять минералкой. Столешников как раз, если не ошибаюсь, так и советует поступать. Чистый дистиллянт - не нужно пить, а вот минеральную некоторые пьют, только на ней вес теряется хуже. Однозначно нельзя кипяченную, считается мертвой, без информации. Хотя, по логике, тоже можно разбавить минеральной.