Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

ну щто свами ?всё нормално ?

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

спасибо всем небезучастным. с нами все нормально. сегодня начинается спокойный третий вход в односуточное голодание. пока никаких проблем ни для одного из нас не было за исключением одного. в середине второго голодного дня в прошлый раз и до конца первого дня выхода из голодания у меня серьезно испортилось настроение. причин для раздражительности всегда хватает, так что "беспричинной" она мне не показалась, но как позже подсказал всезнающий интернет, такая реакция вполне обычное явление. значит буду держать себя в руках и стараться не срывать злость на всех подряд.
Лейтмотивом неголодных дней было удержать полученные за голодание отвесы. вроде справились. весы сообщили, что я потяжелел всего на 100 грамм, а жена вообще молодец. Весы у нас электронные, у них что-то свое на уме, они меня явно недолюбливают, так что жене они явно подсуживают и я тоже молодец. :-)
Начало третьего однодневного голодания
Все по графику, настроение оптимистичное.

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Ещё одни сутки голода позади. Настроение и самочувствие прекрасное.
Вес снизился на -0,9 кг и теперь 91,6 кг. Ура! Ура! :rfv:

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Сутки прошли без приключений. Ни проблем, ни сложностей. Отвесов правда тоже нет. Следующий заход на 48 часов по плану. Уже не пугает.

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Странно, но как выяснилось, намного более проблемными днями для нас оказываются именно дни между голоданиями. Самочувствие в неголодные дни оставляет желать, что называется, в то время как во время голода мы бодрые и весьма оптимистичные. Кроме того, каждый раз с ужасом смотрим на цифры на весах - вдруг покажут не то, что хочется увидеть - ведь так обидно терять то, ради чего уже хоть немного но пройдено.. несколько раз возникали идеи срочно выйти на 3, а то и на 10 дней, но здравый смысл пока наверху. все нужно делать строго по плану. никогда не думал что буду терпеть не голод, а именно "неголод", ожидая начала следующего глодания...

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

За время выхода в связи с жором +0,9 :( и теперь снова 92,5 кг. Настроения нет, сама виновата. Выпила фрутолакс. Начинаем 48ч голодание.

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Привес за время "неголода" составил 0.7 кг. Не катастрофа, хоть и не приятно...
Начало 4 захода
Мы решили (еще до самого первого раза) начинать сутки не с 00.00, а с более удобных для нас 20.00, поэтому обозначенный в графике 48 часовой голод 12 и 13/07 начинается у нас сейчас, и заканчивается 13/07 в 20.00.
Самочувствие нормальное. Я уже писал, что в дни "неголода" у меня оно скорее ухудшается, чем улучшается - напоминают о себе любимые болезни например, которые в дни голода, как настоящие джентльмены, скромно остаются в тени. Читал в нескольких источниках, что при правильном голодании можно избавиться даже от пожизненных диагнозов - отношусь к этому скорее скептически, хотя верить очень хочется. :-)

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Очень приятно читать ваш дневник.
как бы и я хотела голодать вместе со своей половинкой, обсуждать и поддерживать друг друга.

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Прошли 1-е сутки 48ч голодания. Вес снизился на -1,2 кг и теперь 91,3 кг. Где-то с 20ч сильнейшая головная боль+тошнота. Такие мигрени у меня постоянное явление и без всякого голодания. Обычно длятся по несколько дней. Сижу и думаю: выйти и за таблетку или дальше продолжать, пытаясь терпеть?...

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Закончилось еще одно 48ч голодание. Вес снизился на -1кг и теперь 90,3 кг. Впереди 2 тяжелых дня выхода, пока это для меня самое трудное.