Re: Начало
 

Вообще, специалисты голодания пишут в своих книгах, что после сухого голодания неделю-две вообще соль запрещена (смотря, сколько СГ длилось). Почки и так во время сухого голодания подвергаются неимоверной нагрузке. Вывод всех шлаков ложится на них. А тут ещё и соль им, бабах!

Я так себе как-то 2мя неправильными выходами из СГ (где соль присутствовала) подорвала, видимо, свои почки. Где-то год, наверное, я отекала при упортеблении даже слабосолёной пищи или просто переедания (даже, если соль отсутствовала, а было просто сладкое, например).
Потом, конечно, со мной эти метаморфозы прошли. Но уроком мне осталось. :-)

Re: Начало
 

Нет, всё нормально. Этот вариант многие корифеи голодания. 1 день сухого равен 3м дням с водой. Нагрузка больше на организм, в том числе на почки Перейдя на воду ты немного организм запустишь на работу внутренних органов и те же почки подразгрузишь.
Но, я читала, что если выходить из СГ, то клизмы не нужны, если с водного, то перед первым приёмом пищи клизма обязательна.

Re: Начало
 

Это правильно, смотри по самочувствию.

Магния сульфат (в аптеках есть) или таблетки листьев Сены - Сенаде, Глаксена, Сенадексин. Или любой другой слабительный чай.

Всё очень хорошо девалось из нижнего отдела кишечника. А слабительное позволяет очистить ещё и верхний. Конечно, на стенках что-то останется. Но основная масса отходов выйдет и не будет всасыватся обратно через стенки кишечника, когда будешь голодать.

Re: Начало
 

Не стоит игра свеч.

Почитайте в архиве anyk99, он столько раз писал.

Да, быстрее вес уходит. Но сосуды гибнут. СОСУДЫ.

Вы про инсульты-инфаркты читали?

Сухой голод--это стратегия выживания в безводном пространстве. И по мед. показаниям сброс веса с последующим восстановлением сосудов. И это под конторолем врачей-лаборатории.

Расскажите зачем вам риск здоровьем?

Простите, просто не могу читать когда сброс веса--затмевает разум.

Re: Начало
 

:) Это далеко не так, еще раз повторюсь - мой разум совершенно чист в этой области, так как я ничерта не понимаю в голодании (не только в основах - опыт у меня нулевой) и поэтому как млоденец прошу помощи.
Скинуть вес для меня вообще не самоцель, почему вы считаете, что моя голодовка во имя стройности? Абсолютно не верю утерждниям о удержании веса, в случае, если человек возвращается в прежний режим. Реальность такова - все вернется как только голодовка закончится.

Re: Начало
 

Доброе утро!Я новичок на этом форуме!У меня остеохондроз.Прочитала все сообщения про ЛГ.Как можно начинать и надо пить воду во время ЛГ? Напишите,пожалуйста.Спасибо!!!Подскажите!!!!!!

Re: Начало
 

Первое, изучите форум, потом, если хотите, заведите свой дневник

Re: Начало
 

Pat Holfman, простите. Не вас имела в виду, а причины использования СГ. И тех, кто оправдывает СГ тем, что идут споры и бла бла, и есть примеры бла бла.

Просто вы указали, что это для вас новое дело. Вот я и написала.
В архиве есть объяснения. Вы сама решите надо ли это вам.

И еще я так поняла, что чистку многоступенчатую перед голодом вы не делали?

Re: Начало
 

Римма, вы свой дневник откройте.

Здесь может путаница произойти и зафлуживание чужого дневника.

А в вашем дневнике вас поддержат.

Re: Начало
 

Самое легкое это голодать. Это просто. Трудное--подготовка к голоду, очистка организма. Тут лень рулит. На голоде все шлаки рванут через печень и почки. Как их вы почистили и подготовили?

Что знаете про помощь этим органам в выводе шлаков?

А самое трудное--выход.

Это я увидела ваш вес и подумала, что чистка долгая будет.

Простите, что влезла.