Re: Первый раз.
 

Анетта, да,только со мной это постоянно бывает хихи))

И так новый день голода.
С утра выпью стакан воды,а потом не буду пить как можно дольше,интересно как так люди без воды голодают,я её постоянно пью в больших количествах и не в дни голода.Ну попробуемс.

И вообще не знаю о чём писать в своём дневнике,другие читаю и там у людей столько мыслей,не,мысли то у меня есть,просто когда сажусь писать сообщение они улетучиваются:-)

Кстати вес-89 на удивление.

Re: Первый раз.
 

И со мной тоже. И гораздо чаще, чем у нормальных людей. :D

Snega47,
ну вот видишь 3 кг уже нет.

Ты ж только 1 день кушала? Ничего страшного. Некоторые голодают через день, между голоданиями кушая не особо полезную пищу и всё равно худеют постепенно.
Ну, конечно, это не идеальный вариант. Но такой вариант тоже существует.

Да, сейчас летом без воды вообще сложно даже для тех, кто не водохлёб. Но некоторые умудряются сидеть на сухом голодании в любое время года.
А почему ты решила не пить?

Re: Первый раз.
 

Я недавно написала у себя в дневнике, как достаточно быстро худеет моя дочь. Все вкусности ест только до 12 утра, даже если что-то хочется может это отложить и съесть утром, тогда не возникает ощущение, что чего то вдруг не попадет в рот, когда очень хочется.....А после 18 часов ест или мясо или рыбу без гарниров и т.д. Результат достаточно быстрый.
Ну и конечно разгрузочные дни ВГ раз в неделю.

Re: Первый раз.
 

Кажется мне такой вариантик бы подошёл:shuffle:



Знаешь,я почему то решила,что так больше похудеется и то что,когда я пью воду,от неё ещё больше есть хочется.Но я не смогла без неё всё равно:drinking:
И вообще голод наверно не для меня,не понимаю,как люди по 10 дней голодают,это же так скучно без еды.Просто мне надо срочняк похудеть на 10 кг,тогда я успокоюсь.

А тебе и всем голодающим респект.:claps:

Re: Первый раз.
 

Nana, надо попробовать по твоему совету,думаю раз в неделю поголодать ещё ничего,через день не смогу больше чувствуется.
Сеогдня закончу,ну то есть завтра с утра и буду один-два раза в недельку голодать.

Re: Первый раз.
 

Та же фигня. Мне нужно срочно похудеть к одному важному мероприятию. Но что-то меня это голодное бессилие просто достало. Даже 2 дня не могу выдержать. :smirk:

Re: Первый раз.
 

Nana, я вообще так, как ты описала, питаюсь по жизни. Во всяком случае, стараюсь. Лет 5. В начале я похудела за первые 2е недели такого питания очень даже неплохо. Потом худелось как-то медленнее, но худелось. Только я ем до 18-19, иногда до 20, после нет. Но, без овощей не могу есть рыбу, мясо, яйца (хотя знаю, вечером нужно без них). И только завтракаю и ужинаю, т.к. обедать негде.
Так вот, организм привык что ли и перестал вообще худеть. Теперь мне такое питание позволяет просто удерживать вес на месте. Правда, я не голодаю раз в неделю (теперь буду).

Но ведь я между этим своим правильным питанием и срываюсь иногда, т.е. иногда едим вкусняшки вечером, иногда и поздним вечером. И, конечно, срааазу же поправляюсь, отекаю и всё такое.

А мне сейчас нужно именно выгнать этот жир, уменьшить объёмы, похудеть, да ещё очень срочно (дотянула, блин).

Nana, спасибо за совет! А дочка тоже не обедает?


Наверное, сейчас попробую через день кушать...

Re: Первый раз.
 

Анетта, привет:-) ,я все таки буду пробовать голодать через день,может быть когда-нибудь раз и получится 2 или 3 дня.

Сегодня буду кушать обычную еду,завтра снова на голод.

Re: Первый раз.
 

Snega47, скорее всего, я к тебе присоединюсь...
Что сегодня будешь кушать, всё полезное или всё, что в рот полезло? :D

Re: Первый раз.
 

Анетта, ооо давай))вместе всегда веселей:-)

ну как сказать,вчера накупила апельсинов,ну и помидоры с огурцами есть,хотела кушать их,а вечером ещё за йогуртом питьевым сходить,да тут такое дело,бабушка пиццу испекла и теперь такой запах стоит везде:D так что наверно съем кусочек:-)