Re: Очищение по Оганян в первый раз
 

только вернулась домой, час ночи, валюсь с ног. с обеда попить отвара особенно не пришлось, я даже с собой не брала так как думала что максимум часа на 4 уеду. а получилось вот как.
голода нет. выпила стакан воды. но сегодня был стресс, а при стрессе я обычно голода не чувствую. всё как-то сразу навалилось, так некстати... наверное завтра будет последний третий день на травах, как я и планировала, потом выход на соках.

в общем. методику попробовала, переносится отлично, план минимум выполнен. трёх литров отвара на день мне лично мало. жаль, за отвесом не следила. но я из-за стресса обычно резко худею, так что в моём случае нельзя точно сказать, отчего именно уходит вес.

Re: Очищение по Оганян в первый раз
 

соковыжималку нормальную не нашла, зато купила мощный блендер, какой-то кенвуд на 800 ватт. на смузи можно выходить, интересно?

Re: Очищение по Оганян в первый раз
 

Я думаю да, срок голодания не большой, поэтому вполне, единственное что банан ( он же входит у тебя в состав?) крахмалистый... А может попробовать арбуз в блендере и процедить? Или хотя бы первый стакан сока сделать из морковки натертой? Ну что бы сразу желудок бананом не нагружать.

Re: Очищение по Оганян в первый раз
 

3й день. утром кал, в два подхода. :hz: сколько же там этого "добра"??? что сегодня имеем: после стакана отвара подташнивает, как и вчера. так что от клизм не отделаться... в носу герпес начинается. ночью почки ломило снова (если бы спала наверное не чувствовала бы). с утра сушняк, как и вчера.
сегодня поспать всего 2 часа получилось. я в общем из-за этого и выхожу, так как сил физических на нормальную чистку в ближайшее время не будет.
переживём :) жаль, паразитиков не дождалась. но может быть еще покажутся:)

не знаю, насколько получится делать при муже клизмы на выходе. и нужны ли они на соках?

Re: Очищение по Оганян в первый раз
 

Irena20 банан не входил в мои планы. я хотела на моркови, винограде и персиках выходить. я этим летом подсела на виноград, самый любимый - сорт мускат. закупила 6 кило для чистки. но нужно будет как-то процеживать смузи от косточек.
а арбузы и дыни в этом сезоне что-то не пошли. невкусные они какие-то у нас.

Re: Очищение по Оганян в первый раз
 

Ну первый день без винограда, а потом думаю ничего страшного, срок голодания не большой. А про банан, я просто смузи с бананом делаю )))

Re: Очищение по Оганян в первый раз
 

во второй половине дня ощущение полного кишечника не покидает, и в животе как и вчера булькает.

Re: Очищение по Оганян в первый раз
 

4й день. вчера воспалилась десна, я почистила зубы и легла спать. утром во рту сгустки крови, много.
блин. продолжать травы что ли. блендер мой новый бракованный, приработе сильно воняет горелой резиной, надо везти назад. выходить на соках сегодня не получается, нет ни соковыжималки, ни блендера.
но слабость есть, когда надо поднимать тяжёлое. спала долго, добирала видимо вчерашний недосып. мышцы болят на ногах.
клизмы ещё не делала. дисциплина, ау.
девочки, сколько по времени у вас занимают три клизмы? у меня два с половиной часа - это минимум. пока всё выйдет проходит время, а если сразу делаю втрорую, начинаются сильные колики...

Re: Очищение по Оганян в первый раз
 

у меня на три клизмы минут 30 уходит, нужно расслаблять живот во время введения жидкости...

Re: Очищение по Оганян в первый раз
 

мне значит ещё учиться и учиться клизмы делать...