Re: Подготовка к возможной беременности, лечение аллергии, ну и веса лишнего много
 

На этой неделе получилось отголодать во вторник и сегодня (пятница), вес на линейке почти догнала.
Буду продолжать, как оно получается )))

Re: Подготовка к возможной беременности, лечение аллергии, ну и веса лишнего много
 

Две предыдущие недели не совсем потерянные были - 2 дня на каждой отголодала.
С этого воскресенья села на диету Королевой (3дня рис, 3 дня курица (у меня рыба), 3 дня салат-щетка. Начала с 89ти кило - сегодня 87,5, ну и хорошо. Все лучше, чем было

Re: Подготовка к возможной беременности, лечение аллергии, ну и веса лишнего много
 

Сегодня вес 86,5. Диету не досидела, после 3-х дней рыбы перешла на кашу гречневую и салат метелку (все в отдельный прием пищи), пару раз с утра были яблоки.
Диета эта вынужденная - аллергия на лице, шее и руках сделала из меня нечто страшное, хочу путем нехитрого питания и постепенного добавления отдельных продуктов , понять НА ЧТО? Да и торопиться мне некуда.

Re: Подготовка к возможной беременности, лечение аллергии, ну и веса лишнего много
 

Ну что? Нсегодняшний день у меня снова 85,5 и тадам тадам, я только что закончила 3 дня голодания: 31-го был вес 85,5, а вот 2-го с утра уже 87,8 ))), хоть я и не сильно ела, просто на НГ поздно, ессно, ужинала, да 1-го хорошо пообедала и даже не ужинала, наверное это все алкоголь, хоть его было совсем немного, относительно, конечно ))).
Ну и ладно, все равно вес не вверх и это уже само по себе хорошо

Re: Подготовка к возможной беременности, лечение аллергии, ну и веса лишнего много
 

Январь закончился, вес тот же. Очень рада, что пережила так хорошо все эти праздники, а их в нашей семье было очень много, кроме двойных религиозных (православных и католических) еще и 2 ДР, один из которых мой, а второй юбилей мужа.
Пытаюсь пока просто не ужинать и не есть после 15ти-16ти, сжать желудок, да и вес пусть устаканится, но скоро буду делать следующий рывок, пусть и небольшой