Re: голодание Тoma95, похудеем на 20кг
 

хорошо договорились !!!!:super:

Re: голодание Тoma95, похудеем на 20кг
 

день 1, СГ
планирую столько дней, сколько сдержусь
для меня просто мечта увидеть на весах цифра 79
не знаю когда сбудется моя мечта, про 60-70 кг даже боюсь мечтать,
позже взвешусь и напишу жес

Re: голодание Тoma95, похудеем на 20кг
 

Toma95, поздравляю с началом!
Сегодня не срываемся вечером!!!
У меня это тоже проблема - вечер...
Тоже хочу с СГ начать, но СГ будет завтра у меня.

Re: голодание Тoma95, похудеем на 20кг
 

да постараюсь сегодня не срываться, спасибо за подержку
ну давай в месте будем сидеть на СГ:good: :good:

Re: голодание Тoma95, похудеем на 20кг
 

Девушки всем привет!Я тоже сегодня начала голодание сухое.
С вашего позволения,буду с вами "худеть". Тома если очень сильно захотеть можно и 20кг сбросить.Ничего не бойся и не останавливайся.Мы в тебя будем верить и поддерживать тебя. Тогда у тебя все получиться!Я кстати,тоже до декабря хочу привести себя в норму.Помогай просто своему организму любым спортом.Как у тебя,кстати,с ним?

Re: голодание Тoma95, похудеем на 20кг
 

Ой спасибо:-)
Спортом не занимаюсь

Re: голодание Тoma95, похудеем на 20кг
 

Ясно!а по какой причине, если не секрет?Не нравиться,не твоё?
Я вот добавила себе незначительные упражнения на страничку, и по ним занимаюсь.Хоть какое-то движение.Правда трудно и неохотно.но надо!
Как ты себя чувствуешь?

Re: голодание Тoma95, похудеем на 20кг
 

Toma95, держись! И удачи тебе.

http://chudetstvo.ru/foto/albums/use...hdenia_147.gif

Re: голодание Тoma95, похудеем на 20кг
 

Раньше заходила на длительное СГ?

Re: голодание Тoma95, похудеем на 20кг
 

Спасибо у меня все хорошо, некоторые упражнение делаю, просто у меня варикоз и нельзя заниматься спортом