Re: Выбор места голодания.
 

Центры- это хорошо. Но и наедине с голодом тоже бывает полезно.
Отшельники не только голодали, но и уединялись. Преп. Сергий Радонежский запрещал монахам Лавры болтаться по чужим кельям с праздными разговорами.
Мне во время голода не нужны ни экскурсии, ни развлечения. Время замедляется, и эту паузу использую как шанс понять что-то для меня важное.

Re: Выбор места голодания.
 

У меня всегда получается худеть на отдыхе, летом. На море я ем фактически только фрукты, даже пиво приходит и уходит легко. Или на даче в отпуске, где сплошные салаты и ягоды и хлеб раз внеделю завозят )))и энергии достаточно