![]() |
Re: От 108 кг и до победы
Цитата:
|
Re: От 108 кг и до победы
Цитата:
Сегодня опять съела больше запланированного :x Злюсь и ругаюсь на себя. Нет, я буду бороться за привычку есть по стакану, а не наедаться на ночь. Легче голодать, чем контролировать пищевое поведение :-( Сыну 4 года. Забеременнела 72 была, после родов 86, и за четыре последующих года еще +22 Теперь нацелена выйти из образа коровы-домоседки Через полгода я буду другой, чтобы мне это не стоило! |
Re: От 108 кг и до победы
Цитата:
|
Re: От 108 кг и до победы
Цитата:
|
Re: От 108 кг и до победы
Сегодня заканчивается сухой день голодания.
Вчера на ночь поела рыбки малосольной. Утром веки отекшие, лицо припухло. Решила "порадовать" себя СГ. Контакт с водой был через посуду и полоскала рот раза два. Слюна густая была. Чувствую себя хорошо. Реакцию на еду гашу мыслью завтрашнего дня. Наедаться больше нет никакого желания. Буду стараться только пробовать еду. |
Re: От 108 кг и до победы
Олимпия, мне кажется, что вообще соль есть не стоит, а для баланса организма просто пить минеральную воду. А уж тем более на каскадах
|
Re: От 108 кг и до победы
Прошел 5 голодный день каскада 1х1
Вес 101,9 ( -6,1 за 11 дней ) Объемы 118-106-124 (-2 - -6 - -5) Зимняя куртка, которая была в оптяжку, сейчас свободна, по размеру После СГ ночью бессоница. Просыпалась через каждый час и не могла уснуть. Выпитая вода не помогла. В носу "козюли" с кровью. В остальном все хорошо. Изжоги не было. Сегодня сварю жиденький борьщик. Увидела его во сне Кстати, после голода регулярно снятся сны о еде. Иногда поем чего-то и в ужасе просыпаюсь :-) |
Re: От 108 кг и до победы
Судя по отвесу, вы на правильном пути, но осторожнее с СГ, я уже тут на форуме писала, что дегидротация может привести к тромбообразованию, надо в своих венах на все 100% быть!
|
Re: От 108 кг и до победы
Олимпия, Отвесик шикарный:prv03: умничка:prv03:
|
Re: От 108 кг и до победы
[QUOTE=Desire;743130]ОлимпияQUOTE]
Пасибо! :prv03: Только этого никто, кроме меня, пока не видит:D |
Текущее время: 16:39. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами