Re: Новичок. 1 день в неделю. Рада компании!
 

Суббота.
Второй день без молока и ещё два (ГВ и выход).
Амброзия вот-вот зацветет...
В течении будущего года хочу освоить чистки голодом. Я должна вылечит своё тело, тогда я смогу помочь детям.

Re: Новичок. 1 день в неделю. Рада компании!
 

Голодать в воскресенье мне оказалось удобнее всего,но
проблемы со стулом на даче, а клизму там сделать некак. Вот такое у меня странное очищение. Вроди бы и не ем,очищаюсь, а кишечник забит.

Пить только сок в понедельник покане получается. Чай с медом, абрикосы - мои соблазны.
Читаю Николаева, настраиваюсь. Путь к здоровью - это великолепно!

Re: Новичок. 1 день в неделю. Рада компании!
 

Спасибо за видео о лечении содой. я уже знала об этом но тут более детально.
Здорово что ты понемногу встягиваешся в голодания и сыроедение. важен каждый шаг по направлению к своему здоровью. Раз начали идти то обязательно дойдем !

по поводу молока, сначала когда отвыкала от него заменяла рисовым и ореховым , оно у нас по цене почти одинакомы с молоком. а потом и они мне надоели и как то прекрасно стала без них обходится. и сахар в чай давно не кладу. даже представит трудно что ранше калал по 3 ложки так что даже на дне оставался..все дело привычки.

Re: Новичок. 1 день в неделю. Рада компании!
 

Кариночка, спасибо!
Молоко пью не тоько из-за привычки.На сыроедческом форуме народ (в большенстве своем) считает что оно необходимо. А согласно аюрведе молоко питает тонкое тело. Нужно совсем немножко, буквально ложку.
Но на физическом уровне оно образует слизь, а у меня аллергии. Так что во время чиски лучше коровье молоко , наверное, исключить.

В древних текстах написано, как определить, сколько молока нужно твоему телу. Для этого выпиваешь перед сном чашку молока и утром смотришь состояние языка.Если образовался белый налет , то на следующий день порцию переполовинить. И так до того момента, пока налета не будет. Согласно этой теории и состоянию моего языка, мне его и нюхать нельзя, так как свой язык без налета в этой жизни я не видела!

Re: Новичок. 1 день в неделю. Рада компании!
 

Из успехов: месяц не пью кофе (это хорошо)
Трудности: сыроедом себя не считаю, так как пью чаи, ем мед.
Я больше подхожу под лактовегитарианца.
Так вот, вчера на ДР ела зелень и сыр (вкусный очень), а утром решила, что и сырник могу съесть.А зря. Приготовленой еды не ела месяц. Ощущения противные(хотя было очень вкусно, мозг доволен):тяжесть, тошнило до обеда, отпивалась ромашкой.
А сырое есть легче! (куда б деть эти блюдоманческие привычки?)

Очень много чего хочу почитать, не успеваю и теряю. Буду собирать в своем дневнике ссылки на то, что хочу прочесть.
Дневник девочки , голодавшей по Оганян - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11439

книгу нужно обязательно прочесть-http://golodanie.su/forum/attachment.php?attachmentid=4267&d=1247322387

Re: Новичок. 1 день в неделю. Рада компании!
 

Я "голодала" по Оганян. Мне очень понравилось. И результат понравился. Будет желание почитай мой дневничок. А еще дневничок Альбины. Она очень подробно все описывает ).

Re: Новичок. 1 день в неделю. Рада компании!
 

А зачем же от чая и меда насовсем отказываться. Мед в разумных количествах полезен и чай тоже особенно травяные а зеленый вообще чай долгожителей там куча антиоксидантов !

Я считаю что сыроедение это не секта и не религия что бы железные правила диктовать.:idea:
По мне если человек питается хотя бы на 80% свежими фруктами и овощами без термической обработки , не ест мясо и молочные продукты, ( ложечка молока думаю не считается :)
То он уже сыроед. и результаты такого питания будут очевидны.

Re: Новичок. 1 день в неделю. Рада компании!
 

Там, у сыроедов, тоже куча разных течений и они спорят всё время, кто прав, а кто- не очень. Тут главное не навредить. Возраст уже.... не 18, организму сложно перестроиться и самому вырабатывать необходимые аминокислоты и жиры. И с зубками нужно осторожно.
В общем - пробуем и прислушиваемся к себе!

Re: Новичок. 1 день в неделю. Рада компании!
 

Здравствуйте, Карина, а ореховое молоко сами не пробовали делать? Я тоже считаю, что молоко стоит сокращать и желательно даже исключить, так как то, что продают в магазинах молоком сложно назвать. Но порой очень тянет на молочное.

Re: Новичок. 1 день в неделю. Рада компании!
 

А помимо ромашки какие чаи еще пьете? Травы сами заготавливаете? Просто хотела посоветоваться. Сама очень люблю травяные чаи и судорожно пытаюсь успеть высушить побольше всяких листочков и цветочков на зиму :)
До голодания пила чай из малиновых листьев, как ни странно он был очень сладким ))). Кстати, может быть вы в курсе, можно ли дома мелиссу или мяту выращивать?

А по поводу мёда вы зря беспокоитесь, что о нем пишут в Ведах? (как я поняла, вы сторонница аюрведической точки зрения).

Я всегда с завистью смотрела на людей, которые с удовольствием ели творог и йогурты, мне всегда был непонятен их вкус :( Но вот кефир я очень люблю.

Успехов вам в сыроедении!!! :) Думаю, что ваши дети будут гордиться такой мамой, которая не устает самосовершенствоваться.:4u: