Re: ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ...
 

Привет всем..После долгого и длительного лечения я решилась на голодовку с сегодняшнего дня..........лечение незаконченное..так как буду пока продолжать физпроцедуры ..алат и асат понизился до нормы..но руки еще немеют и спина..голодать буду на воде..без подготовки..вчера поставили последнюю капельницу..сколько буду голодать пока не решилась..на сегодняшний деньВЕС-111КГ..Начальный вес-115кг..Всем удачи и легкого голода...

Re: ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ...
 

Привет всем форумчанам и голодающим..Наконец-то разобралась немножко на этом сайте..и поняла почему меня никто не поддерживал ....После курса лечения который мне почти не не помог решилась на голодовку..пока не уточнила на сколько..буду совмещать голодовку с процедурами физиотерапии..получала уколы и капельницы 2 недели..пока еще на больничном..продлили еще на 10 дней уколы плюс физтерапия с бромом..вчера решилась и отказалась от уколов так как возможно от уколов-имено часто прописуемого-ДИКЛОФЕНАКА и возможно еще от чего-то у меня был сильно повыше АЛАТ и АСАТ..Сейчас АЛАТ и АСАТ уже в норме..но руки так и немеют как и раньше..пишу и почти не чувствую пальцы..очень часто меняю руку и пишу и левой рукой.больше всего немеют ночью...но верю..что похудев..уйдут и все болячки..Сегодня целый день ноет желудок...чуть-чуть болит..возможно повышена кислотность желудка...и желудок иногда болит..но никогда не проходила узи желудка..не знаю что с ним...но кода раньше болел желудок я всегда выпивала кружку воды и проходила боль..сегодня пью воды..что-то не хочет проходить боль..так ноет..

Re: ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ...
 

12.11.2013
1 день -111кг болит голова..у меня редко она болит..лягу пораньше спать и думаю что пройдет..я уверена что я преодолею что я задумала..имею в виду голодание..и порадует меня здоровье...

Сегодня целый день ноет желудок...чуть-чуть болит..возможно повышена кислотность желудка...и желудок иногда болит..но никогда не проходила узи желудка..не знаю что с ним...но когда раньше болел желудок я всегда выпивала кружку воды и проходила боль..сегодня пью воды..что-то не хочет проходить боль..так ноет..сделала клизму..

Re: ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ...
 

13.11.2013

2 день -108.3кг (-2.7кг) Привет всем форумчанам..Сегодня встала утром пораньше..голова не болит.

почти вечер..мало воды пила..пока все хорошо..держусь..сегодня голова пока еще не болит..но знобит чуть-чуть.лежу под одеялом..клизму не делала сегодня.

Re: ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ...
 

14.11.2013
3 ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ
САМЫЙ БОЛЬШОЙ ВЕС-115КГ
НАЧАЛЬНЫЙ ВЕС ГОЛОДАНИЯ-111КГ
ВЕС НА СЕГОДНЯ-107КГ
ОТВЕС-1.3КГ(всего-4кг)

Сегодня 3 день..Вес меня очень обрадовал..Продолжаю дальше..Борюсь с лишними КГ и с болезнями:ожирение,артроз,артрит,остеохондроз,нерв ы,щитовидка 3 степени,то есть востановить функции щитовидки ,кроме этого нашли анти гепатитБ... или болела и не знала или прививка гепатита Б в организме..главное АЛАТ АСАТ понизился до нормы.. .настроение хорошее..ничего не болит,кроме рук онемение и спина немеет ночью..а руки и ночью и днем..уверена что у меня все получиться..тем более 8 лет назад похудела со 107кг до 67кг и знаю что я могу..главное поддержка и не опустить руки..самая большая проблема что я ничего не сделала удержать тот вес..интернета тогда не было у меня..поддержки не было..особо не старалась..сейчас все было бы по другому владея столько информации и прочитав столько..главное пройти этот курс,выздоровить и поддержать его.......

Пока на больничном..Хожу в поликлинику,делаю физтерапию и голодаю..Говорила уже что отказалась от последних 10 дней уколов.Но перед этим 14 дней получала капельницы и уколы...Вылечу себя голоданием..Главное мне выдержать и стать дюймовочкой..Уверена что летать буду и ничего не будет болеть..Расскажу если похудею о болезнях,что прошло,а что нет..Только с вашей поддержкой у меня все получиться..Я в это верю..

Re: ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ...
 

Пытаюсь разобраться, в чем же дело, почему большинство людей неизбежно набирают вес обратно?

Я уже писала что ничего не предпринимала чтобы поддержать вес, Самое главное..изменить образ жизни надо,научиться правильно кушать,то есть вовремя и маленькими порциями..похудела год,надо было еще год закрепить вес..а я мало была информирована..ничего не знала как.... да и особо не старалась..вот в чем мои ошибки..возможно есть еще некоторые ошибки о которых я мало проинформирована..но если я дойду до нужных результатов,обязательно прочту всю инфо,которую найду о закреплении результатов похудения..

Re: ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ...
 

Пока на больничном..Хожу в поликлинику,делаю физтерапию и голодаю..Говорила уже что отказалась от последних 10 дней уколов.Но перед этим 14 дней получала капельницы и уколы...Вылечу себя голоданием..Главное мне выдержать и стать дюймовочкой..Уверена что летать буду и ничего не будет болеть..Расскажу если похудею о болезнях,что прошло,а что нет..Только с вашей поддержкой у меня все получиться..Я в это верю..

Re: ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ...
 

Как ты тогда вес сбросила? Тоже голодала? И за какой срок он вернулся?

тогда я не голодала,но очень мало кушала..бывало иногда не кушала..бывали праздники-пробовала всего по чуть-чуть,а на второй день дальше шла..так я худела 2005 с 24 января по декабрь месяц..в декабре уже имела 67кг..начинала со 107кг..

Re: ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ...
 

3 ДЕНЬ ..вечером..так пока все хорошо,кроме что лицо горит..все лицо красное..измеряла давление 120/85..не знаю что это означает..хорошо или плохо..жду быстрей утро..когда встану-бодрая,полна сил...и сразу на весы..думаю весы и в этот раз не подведут...

Re: ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ...
 

helenocka пишет как кишечник чистить - это клизмы. есть очищение по Семеновой, есть по Малахову. Поищи в инете методику, я просто уже детали не помню. Чистку печени я делала по Щадилову вот ссылка http://universalinternetlibrary.ru/b...adilov/7.shtml. Есть еще у Малахова методика. Посмотри в дневнике у На-Талии, она по другому чистила. В общем почитай и подберешь что самой понравится. Потому как точно мы все разные. Я раньше делала (лет 10 назад), все чистки по Малахову, а вот Щадилова попробовала и мне эффект больше понравился. У меня с печенью ттт все было ок, но есть панкреатит. Но все равно после второй чистки печени реально стала чувствовать себя намного лучше.



Надо попробовать!